Ein Eis genießen... Ein Geschmacksgenuss, der zu Kopfschmerzen führen kann! Dies ist der berühmte "Eiscreme-Kopfschmerz". Aber was genau ist los?

Kopfschmerzen durch Erkältung: Was ist ein "Brain Freeze"?

Kennen Sie den "Brain Freeze" oder "Brain Freeze" ? Ein Kopfschmerz, kurzlebiger, aber intensiver wenn der auftreten kann, der Kopf einer sehr niedrigen Umgebungstemperatur ausgesetzt ist : bei kaltem Wetter, während einer Tauch- oder Kryotherapiesitzung. Aber nicht nur...

Auch Eisliebhaber haben die schmerzhafte Erfahrung sicherlich schon gemacht. Diese Kopfschmerzen können durchaus auch durch die Einnahme einer eisgekühlten Nahrung ausgelöst werden, eines kalten Getränks oder sogar des Einatmens von kalter Luft. Ein etwas überraschender Erscheinungszusammenhang, der diesen Kopfschmerzen somit den Spitznamen "Eiskopfschmerzen" eingebracht hat !

Wer ist vom „Brain Freeze“ betroffen?

Laut der International Headache Society sind diese durch Kältereize induzierten Kopfschmerzen in der Allgemeinbevölkerung und insbesondere bei Menschen, die zu neigen, weit verbreitet Migräne . Eine taiwanesische Studie mit 9.000 Jugendlichen ergab, dass rund 40 % der befragten Jugendlichen bereits unter gelitten hatten „Eiskopfschmerzen“. Mit einer durchschnittlich Prävalenz 15% höheren bei Schülern, die anfällig für Migräne sind.

Symptome dieser sehr spezifischen Kopfschmerzen

Die renommierte International Headache Society ordnet diese durch Erkältung verursachten Kopfschmerzen Kopfschmerzen zu „situativen“ oder „umstandsbedingten“ , wie sie beispielsweise durch körperliche Anstrengung, Husten oder auch Geschlechtsverkehr verursacht werden.

„Diese durch Erkältung verursachten Kopfschmerzen sind im Allgemeinen sehr akut mit frontalen oder temporalen Schmerzen, aber relativ kurz , unterstreicht Dr. Anne Donnet, Neurologin am Krankenhaus von Timone (Marseille).

Woher kommt der "Brain Freeze"? Was sind die Ursachen?

Aber wie ist zu erklären, dass das einfache Verschlucken oder Einatmen eines kalten Materials solche Kopfschmerzen verursachen kann? Die Mechanismen sind noch nicht vollständig aufgeklärt. Über das auslösende Ereignis sind sich die Wissenschaftler jedoch einig: den thermischen Reiz.

  • Bei Aufnahme eines kalten festen oder flüssigen Stoffes tritt dieser Kältereiz bei Kontakt mit dem Gaumen auf.
  • Bei Inhalation kommt es zum Kontakt mit dem gasförmigen Stoff im Rachenraum.

Danach ? „Die folgenden Mechanismen bleiben in der Diskussion. Es scheint jedoch, dass es zwei Arten von eisbedingten Kopfschmerzen mit zwei unterschiedlichen Hypothesen “, gibt erklärt Dr. Anne Donnet.

Laut unserem Experten setzen diese Kopfschmerzen in fast 80 % der Fälle sehr schnell nach einer Erkältung ein (durchschnittlich 12,5 Sekunden) und sind sehr kurz (ca. 21 Sekunden). Es wird angenommen, dass diese Kopfschmerzen durch die Stimulation sensorischer Rezeptoren im Gaumen verursacht werden, die bei Kontakt mit dem Kältereiz sofort, senden Signale über den Trigeminusnerv, einen Hirnnerv, der an Gesichtsschmerzen beteiligt ist an das Gehirn.

In 20 % der Fälle beginnen diese Kopfschmerzen später (durchschnittlich 102 Sekunden nach Einnahme des Kältereizes) und dauern länger (236 Sekunden oder fast 4 Minuten). Diese Kopfschmerzen würden durch einen möglichen Vasospasmus verursacht werden, also eine Verengung der Hirnarterien, die zu einem Mangel an Sauerstoffversorgung des Gehirns führt.

Eiscreme-Kopfschmerzen: Wie kann man sie vermeiden?

Ein paar einfache Tipps können helfen, Kopfschmerzen zu vermeiden, wenn Sie etwas Gefrorenes essen:

  • Essen Sie langsam und in kleinen Portionen
  • Wenn Sie Eis mit einem Löffel genießen, vermeiden Sie es, Ihren Gaumen zu berühren.