Frankreich hat 12,2 Millionen Raucher. Eine Zigarette anzünden... Den bei der Verbrennung entstehenden Rauch einatmen... Eine Geste, die bekanntermaßen gesundheitsschädlich, stark süchtig machend, krebserregend ist... Aber was genau passiert in unserem Körper? Von der Lunge bis zum Herzen, einschließlich des Gehirns... Wir erklären Ihnen alles!

Viertausend ! Dies ist die Anzahl der chemischen Verbindungen, die ein Raucher täglich einatmet. Es enthält Nikotin, den Ursprung der Sucht. Aber auch andere Stoffe, die durch die Verbrennung von Tabak entstehen, wie Kohlenmonoxid und Teere als krebserregend anerkannte. Nach dem Einatmen diese Verbindungen verteilen sich im ganzen Körper...

Auswirkungen auf Mund, Nase, Rachen

All diese Stoffe passieren zuerst den Oropharynxbereich: Mund, Nase, Rachen... Die heisere Stimme, gelbe Zähne, Mundgeruch, aber auch der allmähliche Verlust von Geschmack und Geruch... sind alles bekannte Unannehmlichkeiten von Rauchern! "Tabakrauch löst einen Entzündungsprozess aus. Bei einer Erkältung sind Geschmack und Geruch vorübergehend beeinträchtigt... Dies resultiert aus einer Entzündung der Geschmacks- und Geruchsrezeptoren. Tabak erhält diese. chronische Entzündung, die für die Gesundheit besonders schädlich bleibt", beobachtet Doktor Ivan Berlin, Suchtkranker und Tabakspezialist (Hôpital de la Pitié-Salpêtrière, AP-HP, Paris).

Die gute Nachricht ist, dass dieser Geschmacks- und Geruchsverlust reversibel ist. Experten schätzen, dass ein Raucher diese Sinne 48 Stunden erst nach dem Rauchstopp wiedererlangt. Die schlechte Nachricht ist, dass Sie, wenn Sie weiter rauchen, diese chronische Entzündung aufrechterhalten, die das Fundament vieler Krankheiten, einschließlich Krebs, ist. Neun HNO-Krebserkrankungen von 10 (Mund, Mandeln, Rachen, Kehlkopf etc.) bleiben somit auf Tabak oder Alkohol zurückzuführen.

Wusstest du schon ? Raucher werden stärker von fettigen und zuckerhaltigen Lebensmitteln angezogen. Schuld daran ist dieser allmähliche Geschmacksverlust, der sie dazu zwingt, sich "leckereren" Lebensmitteln zuzuwenden!

Auswirkungen auf die Atemwege

Diese Stoffe nehmen dann die Richtung der Lunge, in die Lungenbläschen. Chronische Bronchitis, Lungenkrebs... Wir wissen, dass die Atemwege durch diese Partikel, insbesondere durch die Verbrennung von Tabak, besonders bedroht sind. Erstens die Teere, die kleben an Geweben und Schleimhäuten, insbesondere an Lunge, Kehlkopf, Rachen... In Frankreich ist Tabak nach wie vor für 90% des Lungenkrebses verantwortlich. Teer sind nach wie vor die wichtigsten Verbindungen, die für Krebserkrankungen im Zusammenhang mit Rauchen verantwortlich sind.

Auswirkungen auf Herz und Blutgefäße

Die Stoffe im Tabakrauch passieren die Membranen der Lungenbläschen und gelangen dann in den Blutkreislauf. „Es ist arterielles Blut, das heißt, es wurde von der Lunge mit Sauerstoff beladen“, erklärt Dr. Ivan Berlin. "Dieses Blut zirkuliert dann zum Herzen. Letzteres verteilt es über die Arterien im ganzen Körper." Aber das ist ohne Kohlenmonoxid zu rechnen, das den Sauerstoff im Blut ersetzt! "Kohlenmonoxid, das Verbrennungsprodukt, bindet an rote Blutkörperchen, die Sauerstoff im Blut transportieren... Ergebnis: Ihr Blut ist sauerstoffärmer ", so Dr. Ivan Berlin weiter.

Der Carboxyhämoglobinspiegel bleibt bei Rauchern hoch und erreicht bei starken Rauchern 10 %. Die erste Folge davon ist Hypoxie: Unsere Organe werden nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt... Die Abnahme der Atemkapazität, chronische Müdigkeit, Widerstandsfähigkeit gegen körperliche Anstrengung sowie die Verschlechterung der Muskelfunktion resultieren somit aus dieser mangelnden Sauerstoffversorgung des Gewebes.

Das am stärksten vom Sauerstoffmangel betroffene Organ bleibt das Herz. Gleichzeitig die Herzfrequenz steigt. „Langfristig ist die gesamte Herz-Kreislauf-Gesundheit des Rauchers gefährdet“, warnt Arzt Ivan Berlin. In Frankreich sind daher 25 % der Todesfälle im Zusammenhang mit dem Rauchen kardiovaskulären Ursprungs: Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall usw.

Auswirkungen auf das Gehirn

Zwischen 9 und 19 Sekunden... Dies ist die Zeit, die das Nikotin benötigt, zu um den Mund zum Gehirn erreichen. So spürt der Raucher die Wirkung von Nikotin schon beim ersten Zug! „ Nikotinpartikel sind extrem fein: weniger als 2 Mikrometer. Je kleiner ein Partikel ist, desto tiefer sinkt es in die Tiefe der Lunge und gelangt schnell in den arteriellen Kreislauf, wo es direkt ins Gehirn transportiert wird “, erinnert sich Dr. Ivan Berlin. "Die andere Besonderheit von Nikotin: Es wird von der Leber in weniger als 2 Stunden umgewandelt und aus dem Blut eliminiert. Da es eine extrem süchtig machende Substanz ist, stellt sich der Mangel sehr schnell im Gehirn ein". Experten gehen davon aus, dass die Nikotinabhängigkeit in den ersten Wochen der Exposition auftritt.

Auswirkungen auf das Verdauungssystem

Kurzfristig entwickeln Raucher den Reflex „Zigarette“ und dann „Spargang“. Schuld daran ist das Nikotin abführende ! „Nikotin regt die Darmbeweglichkeit an. Ergebnis: Wenn ein Mensch mit dem Rauchen aufhört, leidet er meist einen Monat lang unter Verstopfung... Die Zeit, in der die Magen-Darm-Beweglichkeit wieder ins Gleichgewicht kommt“, erklärt Dr. Ivan Berlin.

Langfristig sind die Auswirkungen des Tabaks auf das Verdauungssystem viel besorgniserregender: Auftreten von Magengeschwüren, Krebsrisiko... In Frage kommen die Verbrennungsprodukte von Tabak sowie Teer. Tabak und Alkohol sind daher für 90 % der Speiseröhrenkrebserkrankungen verantwortlich.

Auswirkungen auf Blase und Nieren

Am Ende der Reise werden diese Giftstoffe von den Nieren gefiltert, in der Blase gespeichert und dann über den Urin ausgeschieden. Der Tabakkonsum fördert somit das Auftreten von Nieren- und Blasenkrebs.

Auswirkungen auf die Haut

Vergilbte Finger, brüchige Nägel und Haare, aber auch stumpfe Haut... Jeder Zug einer Zigarette setzt rund 200.000 freie Radikale frei, die direkt die Haut angreifen. „Dadurch wird die Bildung von Stoffen blockiert, die an der Elastizität der Haut beteiligt sind“, erinnert sich Doktor Ivan Berlin. Folgen: Die Haut wird weniger geschmeidig, der Teint grau und die ersten Fältchen erscheinen...

Die Risiken eines Rauchers sind vielfältig. Dies ist eine nicht erschöpfende Liste! Ob täglicher, intermittierender oder gelegentlicher Raucher... "Rauchen" bleibt von Kopf bis Fuß gleichbedeutend mit "Gefahr" für Ihre Gesundheit. Sie möchten mit dem Rauchen aufhören? Besuchen Sie die Tabac Info Service-Website