Achten Sie auf Ihren Sodakonsum! Neben der Erhöhung des Risikos für Übergewicht oder Typ-2-Diabetes würde ein selbst moderater Konsum von kohlensäurehaltigen zuckerhaltigen Getränken die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen verringern. Dies ist in der Tat die Beobachtung eines amerikanischen Forscherteams der Boston University.

Limonaden sind schädlich für die Gesundheit, aber auch für die Fruchtbarkeit! Eine neue Studie von Forschern der Boston University School of Public Health (BUSPH), die in der Zeitschrift Science Daily veröffentlicht wurde, zeigt, dass der Konsum eines oder mehrerer zuckerhaltiger Getränke pro Tag durch einen Partner die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringert. In den letzten Jahrzehnten hat die Menge an zugesetztem Zucker in der amerikanischen Ernährung jedoch exponentiell zugenommen. Und ein Großteil dieses Anstiegs ist auf den hohen Konsum von zuckerhaltigen Getränken zurückzuführen. „ “, so die Forscher Paare, die eine Schwangerschaft planen, sollten erwägen, den Konsum dieser Getränke einzuschränken.

Ein 20%iger Rückgang der Fruchtbarkeit

Für ihre Studie befragten die Wissenschaftler Paare, die in den USA und Kanada leben. An dieser Kohorte nahmen insgesamt 3.828 Frauen im Alter von 21 bis 45 Jahren und 1.045 ihrer männlichen Partner teil. Über einen Online-Fragebogen wurden die Teilnehmer gebeten, ihre Krankengeschichte, Lebensstilfaktoren und Ernährung, einschließlich ihres Konsums von zuckerhaltigen Getränken, anzugeben. Die Befragten füllten dann alle zwei Monate, ein Jahr lang oder bis zur Schwangerschaft einen Follow-up-Fragebogen aus. Ergebnis: Der Konsum zuckerhaltiger Getränke war bei Frauen und Männern mit einer 20-prozentigen Verringerung der Fruchtbarkeit verbunden, was der durchschnittlichen Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis während eines Zyklus entspricht. Selbst mäßiger Konsum scheint zu einer geringeren Fruchtbarkeit zu führen, mit stärkeren Auswirkungen bei Männern. Frauen, die mindestens eine Limonade pro Tag konsumierten, hatten eine um 25 % geringere Fruchtbarkeit. Bei Männern war der tägliche Verzehr mit einer 33%igen Abnahme der Fruchtbarkeit verbunden.

Energy Drinks, auch im Fadenkreuz

Auch der Konsum von Energy-Drinks würde die Fruchtbarkeit mindern. Die Forscher weisen jedoch darauf hin, dass die Ergebnisse auf einer kleinen Anzahl von Themen basieren. Darüber hinaus haben Wissenschaftler keinen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Konsum von Fruchtsaft und der Fruchtbarkeit festgestellt, wenn Limonaden die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringern. „ Angesichts des hohen Gehalts an zuckerhaltigen Getränken, die von Paaren im gebärfähigen Alter in Nordamerika konsumiert werden, könnten diese Ergebnisse wichtige Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit haben“, schlussfolgern die Autoren. Zumal etwa 15% der nordamerikanischen Paare an Unfruchtbarkeit leiden. Die Identifizierung veränderbarer Risikofaktoren, einschließlich der Ernährung, könnte Paaren helfen, schneller schwanger zu werden, aber auch psychischen Stress und finanzielle Schwierigkeiten im Zusammenhang mit Fruchtbarkeitsbehandlungen reduzieren, die jedes Jahr über den Atlantik mehr als 5 Milliarden US-Dollar ausmachen.