In den letzten dreißig Jahren hat sich in Frankreich die integrative Psychotherapie entwickelt. Dieser Ansatz rückt den Patienten tendenziell wieder in den Mittelpunkt seines Pflegeweges und zielt darauf ab, ihn autonomer zu machen. Ausgehend von ihrer eigenen Erfahrung als Therapeutin entschlüsselt Isabelle Célestin, Psychologin und Direktorin des Institut Français des Pratiques Psychocorporelles in Paris, die Fragestellungen, den Ursprung und die Vorteile der integrativen Psychotherapie.

Integrative Psychotherapie: die Kombination mehrerer Ansätze

Nachdem er das Anliegen des Patienten identifiziert hat, stellt der Therapeut mit ihm eine Therapie zusammen. Es zeichnet sich durch die Integration von Inputs aus verschiedenen theoretischen Strömungen und durch die Verwendung einer oder mehrerer Praktiken aus. Unter diesen können körperorientierte Praktiken in diese integrative Psychotherapie integriert werden, als roter Faden während der Nachsorge oder an einem bestimmten Punkt der Therapie. Die Ziele sind vielfältig: die Präsenz zu sich selbst zu entwickeln, die Sinnlichkeit zu erforschen oder aus Körpererfahrungen zu verbalisieren. „ Die Arbeit in der integrativen Psychotherapie läuft darauf hinaus, Verbindungen zwischen diesen unterschiedlichen Ansätzen herzustellen “, erklärt Isabelle Célestin.

Psychotherapie ist wie Patienten plural. "Es kann interessant sein, sie von verschiedenen theoretischen und der Anwendung von Geist-Körper-Praktiken profitieren zu lassen. Diese können als eine Reihe von psychotherapeutischen Ansätzen definiert werden, die den Körper verlassen oder den Körper verwenden. die Körperarbeit Darunter sind Methoden und Vermittlungen, für psychotherapeutische, prophylaktische und präventive Zwecke ", weist der Spezialist hin.

Psycho-Körper und integrative Gesundheitspraktiken sind keine Techniken, sondern eine Kunst der Kommunikation und Beziehung. Ein weiterer Baustein der integrativen Psychotherapie: Aufmerksamkeit und die Bedeutung des Loslassens.

Die Ursprünge der integrativen Psychotherapie

Der Begriff der integrativen Therapie basiert auf einer Beobachtung aus Studien aus den 1980er Jahren. Isabelle Célestin führt aus: „1986 führte Herr Lambert eine Studie über die Ergebnisse von Psychotherapien durch, schließt er mit den minimalen Auswirkungen der spezifischen Techniken.Vier Faktoren spielen eine Rolle: Extratherapeutische Faktoren greifen bei 40% ein, die Beziehung zum Therapeuten und die Empathie bei 30%, die Erwartung des Patienten stellt 15% dar und technische Faktoren nur 15%. Diese Studie widerlegt definitiv die Vorstellung, dass eine Praxis besser ist als eine andere. Persönlich wollte ich sehen, was andere Praktiker machen. Integrative Psychologie ist ziemlich international. Es gibt Symposien auf verschiedenen Kontinenten. Praktiker, die daran interessiert sind, kommen aus verschiedenen Kulturen. Sie können durchaus von einer Schule stammen, die sich auf uns konzentriert eine bestimmte Praxis ausüben, während Sie eine übergreifende Vision von mehreren Praktiken haben".

Hypnose, um eine Forderung entstehen zu lassen

Die Technik der Hypnose kann dazu führen, dass in einem veränderten Bewusstseinszustand eine Anforderung entsteht. Auf Wunsch des Patienten kann der Behandler mit ihm eine Therapie aufbauen. Dann kann es schulmedizinische und komplementärmedizinische Praxen integrieren. Es gibt absolut keine Kluft zwischen den beiden. "Körperorientierte Praktiken wie Hypnose, Massage, Reflexzonenmassage und EMDR gehören zum Beispiel zu den komplementären Praktiken. Letztere entwickelt sich tendenziell in der Prävention und Behandlung von posttraumatischen Belastungen beispielsweise nach einem Angriff oder einer Naturkatastrophe defokussiert die Aufmerksamkeit, die am Trauma, an den Flashbacks hängt, und lehrt den Patienten, sich emotional von der traumatischen Situation zu distanzieren ", deutet Isabelle Célestin an.

Bringen Sie den Patienten ins Zentrum zurück

Der integrative Ansatz der Psychotherapie ist eine Möglichkeit, den Patienten wieder in den Mittelpunkt der Therapie zu stellen. Der Praktiker geht von dem aus, was der Patient während der Sitzung sagt und achtet auch auf sein Gleichgewicht, seine innere Entwicklung, manchmal sogar spirituell. Dies erfordert eine Änderung der Körperhaltung des Therapeuten und ist eine Möglichkeit, die Beziehung zwischen Bezugsperson und Bezugsperson zu bekräftigen.

In der integrativen Psychotherapie besteht Kommunikationspflicht. Die Kunst des Praktikers besteht darin, die Ressourcen des Patienten erfolgreich zu erschließen und zu aktivieren. Die therapeutische Strategie und der Rahmen, in dem sie Gestalt annehmen wird, werden immer mit dem Patienten entwickelt. "Der integrative Ansatz drängt darauf, den Patienten zu treffen, ohne ihn in eine Schublade zu sperren, aber natürlich mit einer Diagnose. Es ist ein personalisierter Ansatz, da der Therapeut seine Handlung ständig an das anpasst, was der Patient während der Behandlung erlebt oder hervorruft therapeutische Arbeit, unterstreicht die Fachkraft.

Machen Sie den Patienten autonomer

Der integrative Ansatz zielt darauf ab, den Patienten autonomer zu machen, indem ihm ein Werkzeugkasten zur Verfügung gestellt wird. Dadurch findet er die psychokorporalen Praxen, die gleichzeitig eine psychotherapeutische, pädagogische und präventive Funktion haben. Zuvor wird der Patient jedoch zunächst mit dem Psychotherapeuten über seine Angst sprechen und versuchen, beispielsweise den Auslöser einer Panikattacke zu identifizieren. "Aus dem Gespräch und der Beschreibung des Patienten kann der Praktiker insbesondere Meditation oder Hypnose in die Therapie integrieren. Es ist eine Möglichkeit, an der Präsenz gegenüber sich selbst und der Welt zu arbeiten, Emotionen willkommen zu heißen, aber auch zu stärken Patienten, indem sie ihnen beibringen, diese Momente neu zu entdecken, entweder um ihre Batterien wieder aufzuladen oder zu bewältigen ", erklärt Isabelle Célestin.

Céline Clementz