Neue Technologien sind allgegenwärtig, so allgegenwärtig und unverzichtbar, dass manche von der Angst, ihr Handy zu verlieren, gelähmt sind. Nomophobie, diese neue Angst, die damit verbunden ist, keinen Zugriff auf Ihr Mobiltelefon zu haben, sollte zunehmen. Zoomen Sie auf diese neue Angst vor der Neuzeit.

Kontrollieren Sie mehrmals täglich, ob Ihr Telefon eingeschaltet ist, ob Sie keinen Anruf oder keine SMS verpasst haben? Nehmen Sie Ihren Laptop überall hin mit, sogar ins Bad und auf die Toilette? Der Gedanke, dass der Akku leer ist oder Ihr Telefon vergessen macht Ihnen Angst?... Sie leiden sicherlich an Nomophobie.

Was ist Nomophobie?

Nomophobie

Der Begriff Nomophobia (No mobile phone phobia) tauchte erstmals 2008 in Großbritannien auf, als die Ergebnisse einer Umfrage zum Verhältnis der Nutzer zu ihren Handys (durchgeführt von der britischen Post mit mehr als 2000 Personen) ergaben. In dieser Umfrage gaben 53 % der Briten an, dass sie ängstlich seien, wenn sie ihr Telefon nicht hätten. Auf unserer Seite des Kanals ergab eine weitere Studie einige Jahre später, dass 22 % der Franzosen nicht länger als einen Tag ohne ihr Handy leben könnten.

Eine Angst, die die meisten Nomophoben mit der Angst begründen, von ihren Verwandten, ihren Freunden abgeschnitten zu werden... Aber vergessen wir nicht, dass das Telefon mit dem Aufkommen von Smartphones viel mehr geworden ist als ein flexibles Werkzeug.

Der Platz des Handys in unserer Gesellschaft

„Früher hatten die Menschen Angst, ihren Schlüssel zu verlieren, ihr Portemonnaie zu verlieren. Heute sehen wir eine Verschiebung dieser Ängste in Richtung Telefon, die unser gesamtes Gedächtnis kristallisiert“, erklärt die Soziologin. Denn es stimmt, dass die neuen Telefongenerationen unsere Tagebücher, unsere Adressbücher, unsere Fotos, unsere Lieblingsmusik, unsere SMS eingeordnet und in Diskussionsstränge geordnet enthalten... und nach und nach ist die Callbox zu einem echten Dienstprogramm geworden, das uns nie verlässt. "Es ist ein bisschen wie das neue Schweizer Taschenmesser" Bild Phil Marso, seit 2001 Initiator der World Days without Mobile. „Du hast dein ganzes Leben in deinem Handy und wenn du es verlierst, verlierst du einen Teil deines Lebens. Daher diese Angst.“

Ohne zu vergessen, dass die vielen Anwendungen es zu einem sehr praktischen Objekt machen: Sie können dort Ihre Lieblingsadressen speichern, es ist ein Geolokalisierungstool, mit dem wir schnell ein Restaurant, Kinozeiten, Parkplätze finden... mit einer Person zu berühren, erleichtert es uns bestimmte tägliche Aufgaben.

Eine Omnipräsenz, die für unsere beiden Spezialisten dennoch an ihre Grenzen stößt: „Mit dem Telefon wird alles dringend“, analysieren Catherine Lejealle und Phil Marso und fügen hinzu, „es übt zusätzlichen gesellschaftlichen Druck aus, gerade im beruflichen Kontext in die Privatsphäre. Sie sind jederzeit erreichbar und müssen reaktiv sein".

Nomophobie in der Zukunft

"Das Telefon bündelt so viele Funktionen, dass diese Angst, es zu verlieren, gestohlen zu werden oder zu vergessen, normal ist", beruhigt Catherine Lejealle. Wenn Nomophobie angesichts des Platzes, den das Telefon in unserem Leben eingenommen hat, eine logische Fortsetzung zu sein scheint, sollte sie dennoch nicht unterschätzt werden. "Das Risiko besteht darin, in einer virtuellen Welt zu leben. Die soziale Verbindung ist nicht in Gefahr, weil es immer mehr soziale Netzwerke gibt, was in Gefahr ist, ist der Verlust des physischen Kontakts", warnt Phil Marso. Und der Autor fügt hinzu: "Die Hersteller tun alles, um dieses Objekt unentbehrlich zu machen, wir sind darauf konditioniert, es ständig zu benutzen."

Um nicht in Exzess und Sucht zu verfallen, ist es ratsam, die Nutzung des Telefons jetzt einzuschränken. "Im Moment", erklärt der Telekom-Ingenieur, "denken wir gerade über gute Nutzungsstandards nach. Wir dürfen nicht zum Sklaven unseres Telefons werden und müssen in der Lage sein, Momente ohne Handy zu bewältigen." Und es ist nicht Phil Marso, der für Tage ohne Handy plädiert, die dem Spezialisten widersprechen. "Wir müssen der jüngeren Generation beibringen, es zu beherrschen, erklärt er. Sie müssen lernen, dass sie ihr Leben nicht aufs Spiel setzen, wenn sie nicht mit ihrem Handy verbunden sind." Und Sie, welche Beziehung haben Sie zu Ihrem eigenen?

Vielen Dank an Catherine Lejealle, Telekommunikationsingenieurin, Soziologin für den Einsatz von Tics und außerordentliche Professorin an der ESG Management School und an Phil Marso, Autor und Initiator der Journées Mondiales Sans Mobile für ihre Informationen.