Ach, Eifersucht! Schimpfen, Verdacht, Vorwürfe... Jede Ihrer Handlungen kann fehlinterpretiert werden und Verdacht erregen. Wie überlebt man in Minenfeldern mit einer eifersüchtigen Person? Antworten Sie in 4 Punkten mit Florence Escaravage, der Gründerin von Love Intelligence.

Sie haben einen wirklich schönen Abend mit Freunden. Auf dem Heimweg fragt er dich, ob du Spaß mit Marco hattest... Er ist unterwegs, du gehst mit einer Freundin aus und er macht dir einen richtigen Ofen... das Café, und es ist die Krise! Bingo! Sie haben den Jackpot geknackt: der Eifersüchtige, ein Mann hyperbesitzergreifender . Ein "Virus", das natürlich auch Frauen betrifft! „ Eifersucht ist jedenfalls kein Zeichen von Liebe, sondern eher ein Verlangen nach Besitz “, erinnert sich Florence Escaravage und fegt gleichzeitig gewisse empfangene Vorstellungen mit. So oder so kann das Zusammenleben mit einer eifersüchtigen Person schnell gruselig werden. Es braucht eine Strategie.

Was ist ein eifersüchtiger Mann?

Er wirft Ihnen vor, zweideutig, ja kokett zu sein, Abende mit Juju ohne ihn zu verbringen... und kann sogar Ihre SMS oder E-Mails checken. Hinter den Krisen der Eifersucht verbirgt sich ein tiefer Mangel an Selbstbewusstsein. „ Das führt bei Eifersüchtigen zu mehr oder weniger akuten Verdachtsgefühlen und Verhaltensweisen gegenüber dem anderen “, entwickelt der Coach. Aufgrund seiner permanenten Unsicherheit braucht er unerbittliche Liebesbeweise, um seine Angst zu beruhigen.

Eifersucht im Paar: Beruhigen Sie Ihren Partner

Der eifersüchtigen Person fehlt es an Selbstwertgefühl . „ Ihr dabei zu helfen, ein positives Selbstbild aufzubauen, ist der Schlüssel “, sagt Florence Escaravage. Schätze ihn, weise auf alles hin, worauf er stolz sein kann. Seine Arbeit, sein Stil, sein Charme...

Führe ein Liebestagebuch!

Wenn er hingegen schnell auf alle negativen Details Ihres Verhaltens hinweist, vergisst der eifersüchtige Mensch alles, was ihn in seiner Liebe zu ihm trösten könnte. Das Führen eines "Liebestagebuchs" könnte dir daher helfen. Jeder wird tausend und eine kleine liebevolle Aufmerksamkeit und das, was man aneinander mag, zusammenstellen, schöne Erinnerungen, kleine Fotos...

Zeige Mitgefühl mit einem Eifersüchtigen

Der Eifersüchtige hat Schmerzen! „ Diese unaufhörlichen Attacken sind Ausdruck eines tiefen inneren Leidens “, betont der Experte. Fest davon überzeugt, dass er deine Liebe nicht verdient, kann er, natürlich unbewusst, alles tun, um die Beziehung zu sabotieren und so seinen Glauben zu stärken! Sie könnten versucht sein, sich gegen die irrige Natur dieser Anschuldigungen aufzulehnen und mit scharfer Kritik zu antworten, die die Situation sicherlich verschlimmern wird.

Die Parade : Erkenne, dass er leidet und zeige Mitgefühl! Sagen Sie ihm, dass wir alle auch ein Recht auf Glück haben. Aber dass er sich da keine Sorgen machen muss, ist alles gut! Und wenn er genug Humor hat, reicht ihm Camilles Hit "I'll take your pain".

Stellen Sie sich nicht in Frage!

Die eifersüchtige Person gibt sich als Opfer aus. Seine Spezialität: sich in sein Calimero-Outfit zu hüllen und einem ein schlechtes Gewissen zu machen. Seine Überzeugung ist so groß, dass man sich manchmal sogar fragen kann, ob man sich nicht zweideutig verhalten hat... Und hier fühlt man sich schuldig, geht immer wieder Details durch und hinterfragt sich!

Die Parade: Vorsicht ist geboten. Der Fehler wäre, sich zu rechtfertigen, man riskiert sich zu verzetteln und der Verdacht eskaliert! Vergessen Sie nicht, dass er die Situationen mit seinem Prisma wahrnimmt und nicht umhin, tausend verwirrende Details hinzuzufügen, um Ihr Paket zu unterstreichen: "Auch Frankreich hat gemerkt, dass Sie mit Franck viel in die Hände nehmen ". Also keine Rechtfertigung, das würde ihn in seiner Position trösten.

Konfrontiere ihn, wenn nötig

Wenn die Situation unhaltbar wird, ist es notwendig, ihm sein Verhalten bewusst zu machen, damit er akzeptiert, daran zu arbeiten... für ihn und das Wohl der Beziehung!

Die Parade: Wenn zu viel zu viel ist, setze die Grenze! Sie haben sich nichts vorzuwerfen, machen Sie deutlich, dass Sie sich von diesen Vorwürfen nicht betroffen fühlen. Sie können ihm sagen, dass er einen Anfall von Eifersucht hat, dass dies nicht das erste Mal ist, dass es nicht gerechtfertigt ist und dass er sich darum kümmern muss.

Pass auf, dass du deine Persönlichkeit nicht veränderst

Das Leben mit einer echten eifersüchtigen Person ist sehr schwierig und vor allem anstrengend. „ Wenn Eifersucht zu Pathologie wird, kann der Mensch zu einem echten emotionalen Vampir werden “, warnt Florence Escaravage. Egal wie viel du ihm mit Zuversicht fütterst, es kann ihm nie genug sein. Manchmal riskieren die unaufhörlichen Liebesbeweise, die du ihr schenkst, ohne jemals genug zu sein, dich zu ermüden. Wenn er sich weigert, an ihm zu arbeiten, sagen Sie sich natürlich, dass die Situation zu oft schwierig werden kann! Wenn dies der Fall ist: Stellen Sie sich immer noch die Frage, ob Sie nicht Ihre innere Persönlichkeit ändern, um seiner Vision zu entsprechen und ihn zu beruhigen. Und sagen Sie sich, dass Sie das Maximum erreicht haben!