Schenkelhalsfrakturen sind sehr häufig. Sie treten häufiger bei älteren Menschen und viermal häufiger bei Frauen als bei Männern auf.

Zwei Gründe rechtfertigen diese Vorliebe. Die erste ist die postmenopausale Osteoporose. Diese Schwächung des Knochens als Folge des Hormonmangels der fünfziger Jahre kann beim geringsten Schock zu einem Knochenbruch führen. Der zweite ist der Herbst. Der junge Proband stürzt jedoch genauso viel wie sein älterer und die Häufigkeit von Frakturen ist viel geringer.

Senioren stärker gefährdet

Mit zunehmendem Alter neigen Menschen dazu, sich nach vorne zu beugen und jeden Sturz nach vorne zu fürchten. So sehr, dass er nach einem Ungleichgewicht nach hinten loslassen kann, ein Reflex, der für den oberen Teil des Oberschenkelknochens tödlich sein kann. Außerdem werden die knöchernen Vorsprünge durch den Verlust an Muskelmasse angespannt, was sie sehr anfällig macht. Oberschenkelhalsfrakturen führten bis vor wenigen Jahrzehnten zu einer dauerhaften Ruhigstellung im Bett und vielen damit verbundenen Komplikationen.

Effektive chirurgische Behandlung

Heute haben orthopädische Operationstechniken und -geräte das Spiel verändert. Fortschritte in der Chirurgie ermöglichen es Menschen, die sich einer Hüftoperation unterzogen haben, Mobilität und Unabhängigkeit wiederzuerlangen. Außerdem ist der Oberschenkelhalsbruch ab sofort nicht mehr die einzige Indikation bei einer Operation, da auch die Arthrose der Hüfte (Coxarthrose) operabel ist. Die Coxarthrose hat einen signifikanten funktionellen Einfluss auf das Gehen. Es schränkt die Bewegungen allmählich ein, die Bewegungen machen dann das Subjekt bewegungsunfähig, bis es hilflos wird.

Diese Operationstechniken (Arthroplastik durch Hüfttotalendoprothese) stellen jedoch große Eingriffe dar, deren Risiken abgeschätzt werden müssen. Eine nicht behindernde Arthrose im Frühstadium ist keine unmittelbare Indikation für eine Operation.

Nach einem vom Arzt und Chirurgen erstellten Bericht trifft der Patient den Anästhesisten, der überprüft, dass keine Kontraindikationen für die Operation vorliegen. Sobald die Operation entschieden ist, kann die Operation durchgeführt werden. Die Anpassung einer Hüftprothese dauert einige Stunden (im Durchschnitt zwei bis drei Stunden).

Rückseite der Medaille

Eine Rehabilitation ist unerlässlich, um eine Dislokation oder Lockerung der Prothese zu vermeiden. Nach der Operation muss der Patient eine gewisse Disziplin einhalten und Bewegungsverbote vermeiden, sonst riskiert er eine Luxation oder Lockerung der Prothese und damit eine Reoperation mit immer schlechteren Erfolgsaussichten.

Was Sie täglich tun müssen

Im Krankenhaus oder in der Klinik richten Pflegekräfte unmittelbar nach der Operation eine Rehabilitation ein, sobald das Aufstehen genehmigt ist. Diese Techniken machen den Patienten mit dem neuen Gelenk, den erlaubten Bewegungen und auch den verbotenen Bewegungen vertraut. Finden Sie mit uns heraus, wie Sie am schnellsten wieder mobil werden:

  • Beuge-, Adduktions- und Innenrotationsbewegungen sind verboten
  • Vermeiden Sie im Bett das Übereinanderschlagen der Beine. Das Schlafen auf der operierten Seite ist möglich, wenn ein Kissen zwischen die Knie gelegt wird
  • Stellen Sie sich zum Aufstehen auf die der Prothese gegenüberliegende Seite, strecken Sie die Beine, spannen Sie die Knie an und stehen Sie auf, vorzugsweise auf der operierten Seite. Wenn die Bettwäsche niedrig und weich ist, ist es wünschenswert, sie zu wechseln. Vermeiden Sie es auch, etwas am Fußende des Bettes aufzuheben oder eine Geste zu machen, um eine Decke anzuheben. Diese Gesten sind in der Tat gefährlich für Ihr Gelenk
  • Um Schuhe anzuziehen, setzen Sie sich zunächst hin, ziehen Sie dann die Schuhe an und stehen Sie mit Hilfe der oberen Gliedmaßen auf
  • In Bezug auf die Toilette bringen Sie spezielle Utensilien wie einen Hochsitz, wie einen Barhocker, eine langstielige Bürste und ggf. eine Trittstufe mit. Bleiben Sie während der Toilettenbenutzung so oft wie möglich sitzen. Endlich keine Handtücher mehr verwenden, sondern größere Badetücher. Sie müssen sich also nicht bücken, um Ihren Unterkörper abzuwischen. Dazu können wir das Badetuch in einem Bogen an jedem Bein verwenden, wie wir es normalerweise für den Rücken tun. Waschen Sie Ihre Füße niemals, indem Sie sie in ein Waschbecken oder ein Bidet legen. Solche Bewegungen sind mit Hüftprothesen nicht kompatibel. Zögern Sie nicht, Ihre Dusche mit einer rutschfesten Matte und Haltegriffen auszustatten. Wenn Sie eine Badewanne benutzen, verwenden Sie wieder Haltegriffe, rutschfeste Matten und Tritte (insbesondere für ein Sitzbad). Um in Ihre Wanne zu gelangen, legen Sie ein Brett darüber. Setzen Sie sich auf die Kante und umarmen Sie Ihre Knie. Schwenken Sie mit dem Haltegriff das Gesäß, um die Beine in der Wanne festzuziehen. Schieben Sie langsam, während Sie sich am Haltegriff festhalten. Sitzen Sie nicht drinnen. Um auszugehen, üben Sie die Bewegungen in die entgegengesetzte Richtung
  • Was die Toiletten betrifft, sind Toiletten im türkischen Stil verboten. Das Badezimmer muss durch Anheben und Anbringen eines Haltegriffs ausgestattet werden
  • Ziehen Sie bei Kleidung keine Unterhose oder Hose an, während Sie auf einem Fuß stehen. Der Trick besteht darin, Hosenträger oder Nadeln und Schnüre zu verwenden, die Sie an jeder Seite der Hose befestigen und die Sie zu sich ziehen
  • Vermeiden Sie es, tagsüber auf einem Sessel zu sitzen, der zum Fernsehen zu niedrig ist. Stehen Sie nicht zu lange und vermeiden Sie auch eine Kehrtwende, indem Sie sich auf der Seite der Prothese abstützen
  • Wenn Sie einen Gegenstand vom Boden aufheben müssen, stützen Sie sich mit einer Hand ab. Heben Sie dann das operierte Bein nach hinten und beugen Sie das nicht operierte Bein. Behalten Sie diese Positionen für alle täglichen Aktivitäten wie Hausarbeit, Handwerk, Gartenarbeit oder Hobbys bei.

Durch regelmäßiges Üben dieser neuen Bewegungen kann man lange Zeit von einer idealen Mobilität profitieren, die Freiheit und Unabhängigkeit garantiert.