Vorübergehende oder chronische Verstopfung ist eine häufige Verdauungsstörung. Menschen, die daran leiden, können selten mehr als dreimal pro Woche Stuhlgang haben. Die gute Nachricht ist, dass eine homöopathische Behandlung, die gezielt Symptome anspricht, dazu beitragen kann, einmalige oder chronische Verstopfung zu begrenzen.

Müdigkeit, Ernährungsumstellung, Bewegungsmangel... Verstopfung kann in verschiedenen Lebensphasen auftreten und den Alltag der Betroffenen stören. Sie äußert sich in Schwierigkeiten beim Abführen von Kot, der zu hart, zu trocken oder in zu geringen Mengen produziert werden kann. Als Nebensymptome verursacht es leicht Darmschmerzen, mögliche Hämorrhoiden und allgemeine Beschwerden. Gezielt auf das Profil und die Symptome jedes Einzelnen ausgerichtet, ist die Homöopathie eine interessante Alternative, um gelegentliche oder chronische Verstopfung zu lindern.

Verstopfung und Ernährung: ein Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung

In 80% der Fälle ist Verstopfung das Ergebnis eines schlechten Lebensstils. Bewegungsmangel und Bewegungsmangel wirken sich direkt auf das Verdauungssystem aus und tragen zu schlechten Essgewohnheiten bei. Tatsächlich ist unsere Ernährung oft zu ballaststoff- und wasserarm und zu reich an raffinierten Getreideprodukten. Die Überprüfung Ihrer Ernährung und die Linderung der Symptome durch homöopathische Behandlung ist der Verwendung von Abführmitteln vorzuziehen.

Lebensmittel und Verstopfung: Exzesse, die es zu vermeiden gilt

  • Weißer Reis,
  • Weißbrot,
  • Weiße Nudeln,
  • Milchprodukte,
  • Verarbeitete Lebensmittel,
  • Rotes Fleisch,
  • Unreife Bananen.

Eine ballaststoffreiche Ernährung zu begünstigen

  • Getrocknetes Obst und Gemüse (Feigen, Bohnen, Linsen usw.),
  • Ballaststoffreiches frisches Gemüse (Fenchel, Sellerie, Rote Beete, Spinat etc.),
  • Frisches Obst (Pflaumen, Pflaumen, Himbeeren, Brombeeren usw.),
  • Wasser und Zitrussaft,
  • Vollkorn.

Wie kann man vorübergehende Verstopfung lindern?

Verstopfung ist eine milde physiologische Reaktion, die verschiedene Ursachen haben kann. Bei manchen Menschen wird es durch eine vorübergehende Umwälzung im Körper verursacht und hält nicht an. Diese vorübergehenden Krisen können durch Homöopathie gelindert werden.

Homöopathische Lösungen bei vorübergehender Verstopfung

  • Collinsonia 8 DH: 5 Globuli morgens und abends bei Verstopfung mit Hämorrhoiden während der Schwangerschaft oder nicht.
  • Taraxacum 6 DH: 20 Tropfen vor jeder Mahlzeit, wenn Verstopfung mit einer Zunge mit unbemalten und manchmal empfindlichen roten Stellen verbunden ist.
  • Nux vomica C 5: 5 Globuli morgens und abends, wenn Verstopfung nach übermäßigem Alkohol- und / oder Essensüberschuss auftritt. Nützlich bei abwechselnder Verstopfung und Durchfall.
  • Platina 7 CH: 5 Globuli morgens und abends zur Einnahme bei reisebedingter Verstopfung mit oder ohne Futterumstellung.
  • Magnesia muriatica 4 CH: 5 Globuli morgens und abends, wenn Verstopfung bei Kindern mit Zahnverlust einhergeht.

 

Ratschläge von Doktor Patrick Gessant, homöopathischer Arzt

"Verstopfung kann ein isoliertes Symptom sein oder eines der Symptome einer breiteren und schwerwiegenderen Pathologie. Dies bedeutet, dass es ohne Besserung notwendig sein wird, die Pathologie zu konsultieren und möglicherweise zu untersuchen. Aber im Falle einer "isolierten" Symptom ist die Homöopathie besonders wirksam, wie zum Beispiel Platina bei Verstopfung „auf Reisen“, insbesondere bei Frauen “.

Chronische Verstopfung loswerden

Von chronischer Verstopfung spricht man, wenn die Symptome über mehrere Monate einsetzen. In 75% der Fälle sind es Frauen, die darunter leiden. Peinlich, diese dauerhafte Verstopfung ist schwer zu beseitigen, aber ihre Symptome können durch Homöopathie gelindert werden.

Homöopathische Lösungen zur Linderung chronischer Verstopfung

Zögern Sie nicht, bei chronischer Verstopfung jeden Abend 5 Globuli des Mittels einzunehmen, das Ihren Beschwerden am besten entspricht:

  • einzunehmen 7 CH: bei allgemeiner Trockenheit der Haut und Schleimhäute mit hartem Stuhlgang und geringem Stuhlgang.
  • Graphites 9 CH: effektive Lösung für Menschen, die zu wenig für ihre Bedürfnisse tun und Blähungen haben.
  • Bryonia albi C 7: Bei anhaltender Verstopfung mit großem, aber trockenem und hartem Stuhlgang.
  • Sepia 15 DH: Verstopfung bei Frauen, schwanger oder nicht.
  • Druckbedürfnis 7 CH: beim Stuhlgang.

Verstopfung: Wann konsultieren?

Verstopfung ist eine häufige Störung, vorübergehend oder nicht, und manchmal mit einer Änderung des Lebensstils verbunden. Wenn die Symptome plötzlich auftreten und von anderen Störungen begleitet werden, ist eine ärztliche Beratung erforderlich.

Zögern Sie im Zweifelsfall nicht, professionellen Rat einzuholen. Seine Expertise wird es Ihnen ermöglichen, eine geeignete homöopathische Behandlung einzuleiten.

Es fehlen heute wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit der Homöopathie, um eine einem Placebo überlegene Wirkung nachzuweisen. Bei besorgniserregenden oder anhaltenden Symptomen ist es notwendig, Ihren Arzt zu konsultieren. Obwohl frei von Nebenwirkungen, sollte die Homöopathie auf keinen Fall eine allopathische Behandlung ohne ärztlichen Rat ersetzen.