Die mit Rheuma verbundenen Schmerzen können heute durch viele Behandlungen gelindert werden. Die bekanntesten sind nichtsteroidale Antirheumatika. Aber es gibt auch andere Lösungen wie einfaches Paracetamol bei leichten Schmerzen und sogar kurzzeitiges Morphin in akuten Fällen. Was auszusuchen?

93% der Franzosen geben an, bereits an gelitten zu haben Gelenkschmerzen. Sie sind entweder vorübergehend (akut) oder über lange Zeiträume regelmäßig (chronisch). Die empfundenen Schmerzen können mechanischen, traumatischen oder entzündlichen Ursprungs sein. Die Ursachen sind vielfältig: Es kann sich um Arthrose, Arthritis, rheumatoide Arthritis, Entzündungen durch Schock oder zu viel Stress handeln. Auch ein Gichtanfall oder ein Virus (wie die Grippe) können Symptome verursachen.

Um diesen Schmerz zu bekämpfen, gibt es ein ziemlich großes therapeutisches Arsenal. Während Ärzte in der Regel die neuesten Innovationen aus der Forschung nutzen, wird oft vergessen, dass auch bestimmte, seit langem bekannte Medikamente dem Patienten eine wirksame Linderung verschaffen können. In allen Fällen muss die Behandlung an die Intensität des Schmerzes, seinen Ursprung, seine Dauer...

Paracetamol wirksam bei leichten Gelenkschmerzen

Paracetamol wurde 1883 entdeckt. Jeder hat es mindestens einmal eingenommen! Es ist auch eines der 5 am häufigsten verschriebenen Medikamente der Welt. Seine Wirksamkeit gegen rheumatische Schmerzen ist sehr gut, vergleichbar mit der von Ibuprofen, und vor allem wird es vom Verdauungssystem gut vertragen. Wenn keine Entzündung vorliegt, kann es sehr gut zur Behandlung von Gelenkschmerzen eingesetzt werden. Es wird auch von der Europäischen Liga gegen Osteoarthritis (EULAR) empfohlen. Die schmerzstillende Wirkung von Paracetamol tritt nach 30 Minuten ein und wirkt etwa 4 Stunden lang. Deshalb ist es wichtig , es zu einem festen Zeitpunkt einzunehmen. Die Behandlung kann somit in vier Dosierungen unterteilt werden: 8 Uhr, 12 Uhr, 17 Uhr, 22 Uhr.

Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR)

Bei erheblichen Entzündungen wie einer schweren Arthrose des Knies (mit Schmerzen und Schwellungen NSAR ) bleiben (nichtsteroidale Antirheumatika) die beste Lösung. Dies sind Medikamente, die darauf abzielen, die durch Entzündungen verursachten Symptome zu lindern oder zu beseitigen. Sie haben entzündungshemmende und schmerzstillende Eigenschaften, die sie bei der Behandlung von Gelenkschmerzen nützlich machen. Im Rahmen der rheumatoiden Arthritis werden sie beispielsweise morgens gegen Schmerzen und Steifheit behandelt.

Heute gibt es etwa zehn Medikamente, die verschiedene chemische Familien abdecken, darunter Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac usw. Der Nachteil von NSAIDs ist, dass sie Nebenwirkungen wie Verdauungsstörungen am häufigsten (Schmerzen, Übelkeit, Verbrennungen, Durchfall...) verursachen können, aber auch Risiken für Bluthochdruck, Schwindel, Asthmaanfälle.... Sie sind auch kontraindiziert in bestimmten Fällen wie Stillen, bei Schwangeren ab dem 6. Schwangerschaftsmonat, Personen unter 15 oder über 65 Jahren... Bei nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln wenden Sie sich vor der Einnahme dieser Behandlung an Ihren Arzt oder Apotheker.

Nichtmedikamentöse Lösungen existieren

Einige nicht-medikamentöse Strategien können verwendet werden:

  • Erkältung, insbesondere durch das GREC-Protokoll, besser bekannt im Kontext der Sportmedizin. Es besteht aus 4 Phasen: Eis, Ruhe, Anheben des betroffenen Gelenks und Kompression mit Verband
  • Wärme, insbesondere zur Linderung der Schmerzen bei Arthrose
  • Thermalkuren, die Französische Gesellschaft für Rheumatologie empfiehlt sie, um die Symptome über einen Zeitraum von mehreren Monaten zu lindern. Zur Behandlung starker Schmerzen sind sie jedoch nicht geeignet.

Gelenkschmerzen mit natürlichen Lösungen lindern

zur Behandlung von Gelenkschmerzen ist es möglich, auf mildere Lösungen zurückzugreifen. Einige ätherische Öle wie Zitronen-Eukalyptus, die für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind, können auf die schmerzende Stelle einmassiert werden. Kurkuma ist auch als entzündungshemmend bekannt. Leicht in die Zubereitung von Speisen zu integrieren, wirkt es gegen Steifheit und funktionelle Beschwerden.

Ein Umschlag aus grünem oder rotem Ton kann aufgrund seiner schmerzstillenden und entspannenden Eigenschaften ebenfalls wirksam sein. Für Homöopathie-Enthusiasten ist Arnika 5CH eine interessante Lösung: Anti-Ekchymose, Analgetikum, Entzündungshemmer, Arnika ist eine Pflanze mit mehreren Tugenden. Um mehr zu erfahren, lesen Sie unseren Artikel 10 Natürliche Lösungen zur Linderung von Gelenkschmerzen .

Akuter Gelenkschmerz: Morphin gegen Chronizität?

Wenn es um akute Gelenkschmerzen geht, kommt eine andere Verbindung in Betracht: Morphin. Seien Sie vorsichtig, dies ist keine lange Behandlung für ein chronisches Problem, sondern eine kurze Behandlung (durchschnittlich 7 Tage, aber oft weniger), um einen unerträglichen Schmerz verschwinden zu lassen. Morphin kann bei starken akuten Schmerzen und therapierefraktären gegenüber schwächeren Analgetika eingesetzt werden. Die Dosierungen betragen beispielsweise morgens und abends etwa 30 mg. Der Vorteil ist, dass nicht nur die Schmerzen weggehen, sondern bei einer solchen kurzen Behandlung auch kein Entzugsrisiko besteht. Allerdings ist einer der Nebenwirkungen wichtigsten bleibt die Verlangsamung des Transits, die Einnahme Abführmittel erfordert. Diese Art von Kurzkur mit Morphin könnte die Zukunft der Behandlung akuter rheumatischer Schmerzen sein. Denn laut mehreren Spezialisten würde „hartes und schnelles Schlagen“ ein verhindern, dass sich das Problem in chronische Schmerzen verwandelt. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um diesen Langzeiteffekt zu bestätigen.

Behandlungen im Einzelfall

Es ist auch möglich, die Behandlung an den Ort des Schmerzes und die Krankheit, die ihn verursacht, anzupassen.

Infiltrationen

Die intraartikuläre Infiltration ist sehr nützlich, um Gelenkschmerzen zu lindern. Die Corticosétroïdes sind die am häufigsten für diese Art von Behandlung verwendeten Substanzen. Diese Infiltrationen sind weit verbreitet von Rheumatologen in täglichen Praxis. Sie ermöglichen die Behandlung eines monoartikulären Anfalls wie bei Arthrose oder pauziartikulärer Ausbrüche von systemischem Rheuma. Das Prinzip: ein aktives Produkt nah am Zielgewebe abgeben. Der Vorteil: Eine niedrigere Dosis ist ausreichend und die systemische Wirkung ist begrenzt.

Hyaluronsäure-Injektionen

Hyaluronsäure-Injektionen schmieren das schmerzende Gelenk, verbessern die Beweglichkeit und lindern Schmerzen. Hyaluronsäure hat insbesondere eine entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung. Diese Behandlung wird insbesondere zur Behandlung von Gelenkschmerzen aufgrund von Arthrose des Knies eingesetzt, ist jedoch eine Methode, die nach wie vor umstritten ist.

Biotherapien

Biotherapien basieren auf Substanzen, die aus lebenden Zellen oder Organismen wie Bakterien, Hefen, Bestandteilen tierischen Ursprungs hergestellt werden. Die Mehrheit sind Antikörper, die denen ähneln, die natürlich im Körper vorkommen. Im Zusammenhang mit Gelenkschmerzen blockieren sie die für Entzündungen verantwortlichen Mechanismen, indem sie gezielt auf eine Zelle oder einen chemischen Botenstoff abzielen.

Tägliche Annehmlichkeiten

Orthopädische Einlagen

Bei Gelenkschmerzen an den Füßen kann es sinnvoll oder sogar unerlässlich sein, zu verschreiben orthopädische Einlagen  , um die Körperhaltung zu korrigieren, die Körperbelastung besser zu verteilen und Deformitäten zu begrenzen. Sie werden beispielsweise bei Arthrose des Knies empfohlen. Auch Therapieschuhe können erforderlich sein, insbesondere bei erheblichen Fußdeformitäten.

Beschäftigungstherapie

Die Ergotherapie ist ein Spezialgebiet in der Diagnostik und Rehabilitation von Menschen mit Behinderungen. Im Zusammenhang mit Gelenkschmerzen, ermöglicht es Ihnen, alltägliche Handlungen neu lernen um nicht zu viel Belastung auf die Gelenke zu setzen. In schweren Fällen kann der Ergotherapeut nach Hause gehen, um die wesentlichen Vorkehrungen zu Hause (Schiebetüren, Aufzug usw.), am Arbeitsplatz (Arbeitsplatzanordnung) oder am Steuer (Servolenkung, höhenverstellbarer Sitz usw.)). Ziel ist es, ihre Autonomie im Alltag so weit wie möglich zu bewahren.

Hygiene des Lebens

Ein gesunder Lebensstil ist wichtig, um Gelenkschmerzen zu vermeiden oder zu reduzieren. Es wird empfohlen:

  • Üben Sie Wasseraktivitäten
  • bewegungsfördernde Übungen durch, insbesondere beim Aufwachen, um den "Morgenrost" zu erleichtern
  • Ernähren Sie sich ausgewogen
  • Rauchen Sie nicht, da Tabak ein Risikofaktor oder erschwerend ist
  • Achten Sie auf Ihr Gewicht, denn Übergewicht belastet die Gelenke zu stark.