Wie wird Alkohol von unserem Körper verarbeitet, wenn er betrunken ist? Was sind die langfristigen Auswirkungen von Rauschtrinken? Sehr oft bleibt das Wissen vage und erlaubt es nicht, die eingegangenen Risiken ruhig zu erfassen. Der Punkt bei uns.

Trunkenheit ist nicht die einzige Manifestation von übermäßigem Alkoholkonsum. Kurz- und Langzeitwirkungen, entdecken Sie den Weg des Alkohols im Körper und seine Folgen.

Die Reise des Alkohols im Körper

Wenn Sie ein alkoholisches Getränk konsumieren, passiert der darin enthaltene Alkohol die Darmwand ohne Veränderungen zu erfahren. Es geht somit sehr schnell ins Blut über:

  • 15 bis 30 Minuten reichen aus, wenn die Person nüchtern ist.
  • 30 bis 60 Minuten verlangsamt wird das Vorhandensein von Nahrung.

Dies ist der Fall, wenn der Blutalkoholspiegel (Anwesenheit von Alkohol im Blut) sein Maximum erreicht hat, bevor er allmählich abfällt.

Über das Blutsystem verteilt sich Alkohol im ganzen Körper und insbesondere in den am stärksten bewässerten Organen : Leber, Herz und Gehirn. Es ist die Leber, die langsam 95 % des Alkohols umwandelt, die restlichen 5 % werden über die Lunge und die ausgeatmete Luft, die Nieren und den Urin, die Haut und den Schweiß ausgeschieden.

Die toxische Wirkung von Alkohol ist heute gut bekannt. Leber, Gehirn und Nervensystem, Herz und Muskulatur können betroffen sein. Das Verdauungssystem wird nicht verschont. Schleimhäute, Magen und Darm werden mit häufigem Brennen gereizt.

Diese psychoaktive Substanz wirkt im Gehirn wie Cannabis oder andere Drogen. Zeitlupe, gestört, das Gehirn ist überfordert. Reflex-, Seh- und Gleichgewichtsstörungen, Gedächtnisverlust... sind häufig. Alkohol kann bei regelmäßigem Konsum süchtig machen, er ist wie eine Droge.

Die Wirkung von Alkohol kann durch die Einnahme bestimmter Medikamente wie Schlaftabletten oder Beruhigungsmittel verstärkt werden.

Die kurzfristigen Auswirkungen von Alkohol

Die unmittelbaren Auswirkungen sind bekannt, so dass die Trunkenheit durch zu viel Konsum in wenigen Stunden auftritt. Dieser Zustand wird umso schneller sein, wenn die Person das Trinken nicht gewohnt ist. Motorische Koordination, Gleichgewicht, Wahrnehmung und Urteilsvermögen sind beeinträchtigt. Es gibt ausnahmslos drei Phasen, die sich von Euphorie bis zum Einschlafen entwickeln. Nach Angaben des Nationalen Instituts für Prävention und Gesundheitserziehung entwickelt sich der Staat wie folgt:

Phase d'Erregung

Der Blutalkoholspiegel liegt unter 0,7 g/l Blut. Der Trinker ist eitrig, hemmungslos, gesprächig und vertraut, Trunkenheit wird erreicht. Die kognitiven Funktionen (Vigilanz, Wahrnehmung, Gedächtnis, Gleichgewicht, Urteilsvermögen) sind bereits betroffen.

Rauschphase

Der Blutalkoholspiegel liegt zwischen 0,7 und 2 g/l Blut. Gleichgewichtsstörungen, Sprachschwierigkeiten... es ist eine Phase der Koordinationsstörung mit Wachsamkeitsstörungen, die von reichen Schläfrigkeit Benommenheit bis.

Schlafphase

Der Blutalkoholspiegel liegt über 2 g/l Blut. Nach einer Phase der Aufregung schlafen wir ein.

Äthylisches Koma

Wenn der Blutalkoholspiegel über 3 g / l Blut liegt, besteht die Gefahr eines Ethylkomas, tiefen das im Krankenhaus überwacht werden muss. Der Blutdruck ist niedrig, die Atemfrequenz und die Körpertemperatur sinken. Wird die Person nicht versorgt, besteht Lebensgefahr.

Zunahme von riskantem Verhalten

  • Der Rückgang der Wachsamkeit ist der Ursprung des riskanten Verhaltens. Nach einem Drink wird das Risiko eines Verkehrsunfalls oder des Alltags mit drei, nach drei Drinks mit zehn multipliziert. So ist Trunkenheit mit 40% der Verkehrstoten, 25-35% der nicht tödlichen Autounfälle, 64% der Brände und Verbrennungen, 48% der Unterkühlung und Erfrierungen, 40% Stürzen und 50% der Tötungsdelikte verbunden. Insbesondere beim Autofahren Alkohol erhöht die Reaktionszeit, während Reflexe reduziert werden, Wachsamkeit und Ermüdungsresistenz. Auch das Sehvermögen, die Entfernungsschätzung und die Koordination sind gestört.
  • Alkohol ist ebenfalls ein Aggressionsfaktor und soll für 50 % der Schlägereien, 50 bis 60 % der Straftaten und 20 % der Straftaten verantwortlich sein. Tatsächlich verändert Alkohol die Wahrnehmung eines Ereignisses und die Art und Weise, wie man darauf reagiert. In einigen Fällen konzentriert sich die Person auf ihre unmittelbare Wahrnehmung und reagiert gewalttätig, ohne über zukünftige Konsequenzen nachzudenken, in anderen Fällen ist sie anfälliger und weniger in der Lage, sich zu verteidigen.
  • Schließlich erhöht Alkoholkonsum das Risiko für Sex ungeschützten. Und ohne Kondom reicht ein Geschlechtsverkehr, um sich mit dem Virus anzustecken AIDS-, anderen sexuell übertragbaren Infektionen oder schwanger zu gegen ihren Willen werden. Trinken beeinflusst aber auch den freien Willen und die Fähigkeit, eine Situation zu kontrollieren, was zu unerwünschtem Sex führen kann.

Die Langzeitwirkungen von Alkohol

verantwortlich sein : Krebs (Mund, Speiseröhre, Rachen usw.), Lebererkrankungen (Zirrhose) und Bauchspeicheldrüse, Erkrankungen des Nervensystems und psychische Störungen (Angst, Depression, Reizbarkeit usw.).), Herz-Kreislauf-Erkrankungen... Aufgrund des höheren Konsums sind Männer stärker betroffen als Frauen, und jeder siebte männliche Todesfall ist auf Alkohol zurückzuführen.

Risiken für das Nerven- und psychische System

Übermäßiger Konsum kann zu Beeinträchtigungen des Gedächtnisses, der Planung, der Aufmerksamkeit, der Entscheidungsfindung führen.... Es kann sogar zum Korsakow-Syndrom führen, einer Gehirnerkrankung, die das Gedächtnis irreversibel verändert. Um den Gedächtnisverlust auszugleichen, neigt die Person dazu, zu fabulieren, ist aber auch Opfer von Stimmungsstörungen und raum-zeitlicher Desorientierung.

Aber Alkohol ist auch mit der Entwicklung von psychischen Störungen verbunden: Angst, Depression, für Schlaflosigkeit und kann sogar die Ursache für Selbstmord sein. Für den Fall, dass eine Person zu trinken beginnt, um eine bereits bestehende Depression zu lindern, obwohl das Getränk ihre Beschwerden zu lindern scheint, wird es tatsächlich die Depression und die Angst verstärken.

Krebsrisiken

Alkoholkonsum erhöht das Krebsrisiko ab einem Getränk pro Tag. Betroffen sind alle Arten von Alkohol, sowohl Wein, Bier als auch Spirituosen (starke Alkohole). Tatsächlich ist Ethanol, ein Alkoholmolekül, das in all diesen Getränken enthalten ist, krebserregend. Alkohol kann Krebs der oberen Atemwege (Mund, Rachen, Kehlkopf, Speiseröhre), aber auch der Leber, des Dickdarms oder des Mastdarms verursachen. Für Frauen, es erhöht auch das Risiko von Brust Krebs. Wenn Alkoholkonsum mit Tabakkonsum kombiniert wird, erhöht sich das Risiko für Mund- und Rachenkrebs weiter.

Risiken für das Herz-Kreislauf-System

Der gute Ruf von moderatem Trinken (etwa zwei Drinks pro Tag) für die Herz-Kreislauf-Gesundheit wird immer noch diskutiert. Aber wir wissen, dass das Risiko für Bluthochdruck und Schlaganfall mit Alkoholkonsum steigt. Letzteres erhöht auch das Risiko einer Hirnblutung. Außerdem kann hoher Alkoholkonsum auf einmal zu Herzrhythmusstörungen führen, was wiederum das Risiko eines plötzlichen Todes erhöht.

Risiken einer Leberzirrhose

Alkoholschaden in Zahlen

  • Alkohol verursacht somit direkt 23.000 Todesfälle pro Jahr durch Krebs, Leberzirrhose oder Alkoholabhängigkeit
  • Als assoziierter Faktor ist es für 45.000 Todesfälle verantwortlich
  • die zweithäufigste vermeidbare Todesursache.

Die Gefahren von Alkohol während der Schwangerschaft

Wenn eine schwangere Frau trinkt, gelangt Alkohol in ihr Blut, aber auch in das des Fötus und passiert die Plazenta. Die Leber des Babys ist jedoch noch nicht ausreichend entwickelt, so dass es einige Zeit dauern wird, den Alkohol auszuscheiden. Die Risiken sind für das Baby sehr wichtig:

  • Gebremstes Wachstum.
  • Schädigung des Zentralnervensystems, die zu Verhaltensstörungen oder geistiger Behinderung führen kann.
  • Fehlbildungen.
  • Fetales Alkoholsyndrom: Wachstumsverzögerung, Gesichtsanomalien, Missbildungen und Hirnschäden. Es ist die häufigste Ursache für nicht-genetische geistige Behinderung bei der Geburt.

Um die Gesundheit und Entwicklung des Fötus zu erhalten, wird heute während der gesamten Schwangerschaft eine Enthaltung empfohlen.

Alkohol: Wie kann man die Risiken reduzieren?

Um die mit regelmäßigem Alkoholkonsum verbundenen Risiken zu reduzieren, wird empfohlen:

  • mehrere Tage hintereinander nicht trinken.
  • Sie nicht mehr als die beiden so genannten „Standard“ Gläser Alkohol trinken.
  • Sie nicht mehr als 10 Gläser pro Woche.
  • Beginnen Sie mit dem Trinken so spät wie möglich am Tag und reduzieren Sie die Mengen
  • zu essen und zu trinken, wenn Sie alkoholische Getränke konsumieren.
  • Fahren Sie nicht und umgeben Sie sich nicht mit Personen, denen Sie vertrauen, wenn Sie Alkohol getrunken haben, um sich selbst oder andere nicht in Gefahr zu bringen.

Situationen, in denen Sie nicht trinken sollten

Es gibt jedoch Situationen, in denen Nullkonsum der Maßstab für Alkohol ist. Dies ist bei bei der Fall Schwangerschaft und Stillzeit Frauen. Das gilt aber selbstverständlich auch für Kinder und Jugendliche während der gesamten Wachstumsphase.

Auch andere Situationen sind mit dem Konsum von Alkohol nicht vereinbar: Autofahren, Umgang mit Werkzeugen oder Maschinen, Hochrisikosportarten, Einnahme bestimmter Medikamente oder bestimmte Krankheiten.