In Zeiten der Haft wird der Alltag der Kinder gestört. Keine Schule mehr, weniger Ausflüge, weniger soziale Interaktion... Diese Veränderungen können bei Kindern zu Stress führen, in einem umso belastenderen gesundheitlichen Kontext. Wie erkennt man die Anzeichen von Stress und wie kann man ihm helfen? Antworten.

März 2020 befindet sich die französische Bevölkerung in, Untersuchungshaft um die Ausbreitung des Covid-19-Virus einzudämmen . Die Regierung erlaubt nur Reisen, die als notwendig erachtet werden, wie zum Beispiel Einkaufen oder Pendeln zur Arbeit, wenn dies unbedingt erforderlich ist.

Der Präsident der Republik hat außerdem beschlossen, aus Sicherheitsgründen Schulen, Hochschulen und Gymnasien bis zum 11. Mai zu schließen. Wird für die Kinder des für die Bewältigung der Gesundheitskrise wesentlichen Pflege- und medizinisch-sozialen Personals ein Aufnahmedienst vom Kleinen Teil bis zur dritten Klasse eingerichtet, bleiben die anderen Kinder für die Dauer der Haft zu Hause.

Verursacht die Entbindung Stress bei Kindern?

Diese Änderung der Routine hat Folgen für die psychische Verfassung der Kinder. Sie sind physisch abgeschnitten von ihren Lehrern, von ihren Freunden, sie üben ihren üblichen Sport nicht mehr aus... "Das alles hatte eine Rolle gegen Qualen existenzielle. Das Kind ist nicht mehr im Strudel des Lebens", informiert die Dr. Agnès Pargade, Kinderpsychiater.

Hinzu kommt die wirtschaftliche und gesundheitliche Situation, die die Eltern beunruhigt. „Das Kind spürt den Stress der Erwachsenen. Es kann deren Gespräche mithören, versteht, dass eventuelle Abfahrten in den Urlaub nicht stattfinden, erfährt, dass der oder jene Bekannte von der Krankheit betroffen ist...“, listet der Arzt auf. „All dies macht den Eltern Angst, aber noch mehr für die Jüngsten“. Das Kind kann daher Angst vor dem Tod haben, geliebte Menschen zu verlieren oder selbst zu erkranken.

Anzeichen eines gestressten Kindes

Laut Dr. Agnès Pargade werden Eltern „leicht“ sehen, wenn ihr Kind gestresst ist. "Es ist schon in seinem Gesicht zu sehen. Seine Stirn ist runzlig, er wackelt mit den Händen..." erwähnt sie, bevor sie auflistet die möglichen Anzeichen von Stress bei dem Kind :

  • Nachts weint er.
  • Hat Schlafprobleme.
  • Hat Albträume .
  • Zeigt weniger Begeisterung, sowohl bei den Hausaufgaben als auch beim Spielen.
  • Sein Appetit lässt nach.

Laut Kinderpsychiater kann das Kind auch somatisieren. „Das kann bei Kindern der Fall sein, die dazu neigen, wenig zu verbalisieren. Stress kann sich über den Körper ausdrücken mit Ekzemen oder Asthma , zum Beispiel “. Beachten Sie, dass jedes Kind seinen Stress auf seine eigene Weise ausdrücken kann. "Einige werden ein wenig auf sie zurückfallen, andere werden im Gegenteil aufgeregt, aggressiv, sogar gewalttätig".

Langzeitfolgen?

Manche Kinder laufen Gefahr , in der Schule zurückzufallen, können an einer Mangelernährung leiden. "Es hängt alles von einer Familie zur anderen ab, vom Ort der Haft, oder ob die Eltern Telearbeit sind, Lehrer sind oder nicht...".

Der Spezialist erklärt auch, dass die Stresssymptome bei Kindern chronisch werden können. " Kinder sind dem Risiko ausgesetzt, psychische Störungen zu entwickeln, indem sie insbesondere Obsessionen mit TICS oder manifestieren OCD ".

Die National Academy of Medicine empfahl in einer Pressemitteilung vom 15. April, für die ein vorzubereiten Angebot zur psychologischen und kinderpsychiatrischen Betreuung“ Zeit nach der Entbindung. „Während die Mehrheit unserer Kinder und Jugendlichen über erhebliche Resilienzkapazitäten verfügt, werden einige mit unterschiedlich schwerwiegenden Störungen am Ende der Haftzeit konfrontiert. Es wird dann wichtig sein, die Situationen zu identifizieren, für die eine Entscheidung getroffen wird. Kinderpsychiatrische Belastung notwendig sein wird und solche, bei denen die Information der Eltern ausreichend ist".

Wie kann man ihm helfen

Kommunizieren

„In dieser Zeit haben wir viel Zeit, unsere Gefühle, unsere Erfahrungen zu teilen“, unterstreicht Dr. Pargade. Sie rät dazu, ruhig sprechen mit dem Kind zu und auf objektive Zeichen hinzuweisen, zum Beispiel: " Ich sehe, dass Sie sich Sorgen machen, dass Sie Schwierigkeiten bei der Arbeit haben, dass Sie Ihre Freunde vermissen". Wir müssen ihm sagen, dass wir seine Gefühle verstehen und dass er mit uns darüber sprechen kann, wenn es ihm hilft, sich besser zu fühlen. „Wir müssen ihn vor allem beruhigen und sein Unbehagen nicht ignorieren. Sagen Sie ihm, dass diese Situation ein Ende hat, dass die medizinischen Teams die Kranken behandeln, dass das Leben seinen Lauf nimmt, dass Epidemien ein Teil des Problems sind der Menschheit.Alles ohne zu viel zu minimieren, denn das Kind wird es erkennen. Es ist jedoch besser, es zu zu vermeiden, vor einem Kind beharren, das nicht darüber diskutieren möchte und das vielleicht "gut aussehen" möchte.

Aktivitäten vorschlagen

Um seinem Kind zu helfen, Stress abzubauen, können wir ihm körperliche Aktivitäten anbieten: Yoga, sanftes Fitnessstudio oder ein Bad mit entspannender Musik. "Man muss ihn beschäftigen, damit er nicht dieses Gefühl der Leere bekommt. Mit ihm vor allem Märchen oder Fabeln lesen, Tageszeitung schreiben anbieten, mit der Familie spielen...". Das Center for Disease Control and Prevention (CDC) von Atlanta in den Vereinigten Staaten empfiehlt insbesondere, zu den Tag des Kindes nach einem Familienplan strukturieren, konkret, mit einem Blatt oder einem Tisch im Blickfeld aller Welt. Der Kinderpsychiater rät von ganztägigen Videospielen ab, da das Kind eine „Sucht“ entwickeln könnte.

Dr. Agnès Pargade schlägt auch vor, die Atmosphäre zu entspannen, indem Sie die Möbel wechseln, putzen, ihr Zimmer oder den Rest der Unterkunft neu einrichten... Alles unter Einbeziehung des Kindes! „Gartenarbeit mit der Familie, fröhliche Musik spielen, tanzen, lustige Filme schauen, Videokonferenzen mit den Großeltern“, empfiehlt sie.

Nämlich: Wenn das Kind bereits von einem Therapeuten betreut wurde oder die unten aufgeführten Ratschläge nicht ausreichen, können wir in Erwägung ziehen, einen Kinderpsychologen oder einen Kinderpsychiater hinzuzuziehen.

Kinder, die von des betroffen sind Störungen Autistischen Syndroms, kommen mit dieser Isolation im Allgemeinen nicht zurecht. „Grundsätzlich gibt es eine Ausnahmeregelung zur Ausweitung des Ausstiegsrechts. Zögern Sie nicht, davon Gebrauch zu machen, wenn es für das Kind und die Eltern gut ist “, rät Dr. Agnès Pargade. „Zögern Sie nicht, den Arzt gegebenenfalls um ein ärztliches Attest zu bitten, um diese Ausnahme zu belegen“. Sie empfiehlt , neue Rituale zu installieren in diesem von der Gefangenschaft gestörten Alltag, beim Essen wachsam zu sein, manchmal sehr selektiv bei einem Kind, das an einer Autismus-Syndrom-Störung leidet.