Was ist der Zusammenhang zwischen hervortretenden Augen, einem eingeschränkten Sexualleben, einem verkorksten Transit, übermäßigem Gewichtsverlust oder -zunahme? A priori keine, es sei denn, Ihre Schilddrüse spielt Ihnen einen Streich. Welche Rolle spielt diese kleine Drüse? Wie funktioniert es?

6 Millionen Franzosen sind von einer Schilddrüsenfunktionsstörung betroffen. Wenn Ihnen dieses Organ also nicht völlig unbekannt ist, wissen Sie, dass die Schilddrüse für das Funktionieren des Organismus unerlässlich ist?

Eine Hormonfabrik

Die Schilddrüse ist eine Drüse am Halsansatz, die sechs Zentimeter hoch und sechs Zentimeter breit ist und deren Gewicht 30 Gramm nicht überschreitet.

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Wie alle Drüsen produziert die Schilddrüse Hormone. Genau zwei Arten von Hormonen: T4 (Tetrajodthyronin oder Thyroxin) und T3 (Trijodthyronin), deren Wirkung für alle Zellen im Körper essentiell ist. T4 wird in großen Mengen produziert, es wird in den Zellen in rT3 (von dem das meiste in den Blutkreislauf zurückgeht) und T3, das aktive Hormon, umgewandelt. Damit Schilddrüsenhormone bedarfsgerecht ausgeschüttet werden können, produziert die Hypophyse, eine kleine Drüse, die am Gehirn befestigt ist und sich an der Schädelbasis befindet, ein Regulationshormon, das direkt auf die Schilddrüse wirkt: TSH (Thyreoidea Stimulierendes Hormon)). Die Aufgabe von TSH besteht darin, die Schilddrüse zu stimulieren, wenn der Spiegel der Schilddrüsenhormone im Blut sinkt. Wenn die Werte von T3 und T4 zu hoch sind, wird das TSH dann zur Ruhe gebracht.

Wir sprechen von Hyperthyreose, wenn die Schilddrüse zu viele Hormone produziert, im Gegenteil, Hypothyreose ist das Ergebnis einer unzureichenden Hormonproduktion.

Jod als Rohstoff

Diese Schilddrüsenhormone werden aus einem natürlichen Element, Jod, hergestellt, das Ihre Schilddrüse durch Ihre Ernährung erhält. Eine ausgewogene Ernährung liefert etwa 300 Mikrogramm Jod pro Tag, was ausreichend ist. Wenn Jod in Algen vorhanden ist, sollten Sie wissen, dass es auch in Fisch, Schalentieren, aber auch Sojabohnen, grünen Bohnen und Milchprodukten enthalten ist.

Les sources d'iode alimentaire en microgrammes pour 100 g

Essen

Betragen

Seetang

7 000 µg

Frischer Kabeljau

500 µg

Räucherhering

100 µg

Soja

100 µg

Schaltier

30 µg

Grüne Bohnen

30 µg

Milchprodukte

20 µg

1 Ei

4 bis 10 µg

Fleisch

5 µg

Sardine

1 µg

Gewässer (normale Regionen)

2-15 µg

Gewässer (Kropfregionen)

0,1-1 µg

Wahrer Leiter unseres Stoffwechsels

Schilddrüsenhormone wirken auf eine Vielzahl von Körperfunktionen ein: Ein Überschuss an T3- und T4-Hormonen führt zu einem Temperaturanstieg, die Verbrennung wird dann verstärkt, was das Durstgefühl, die Hitzeempfindlichkeit und die Beschleunigung aller Funktionen des Organismus erklärt. Umgekehrt führt ein Hormonmangel im Gegenteil zu einem Temperaturabfall.

Erhöhung der Schilddrüsenhormone

Verminderte Schilddrüsenhormone

Erhöhter Puls

Langsame Herzfrequenz

Transitstörung: Durchfall

Transitstörung: Verstopfung

Die Haut ist heiß und klamm

Die Haut ist kalt und dick

Gewichtsverlust

Gewichtszunahme

Aufregung und Aggressivität

Gedächtnisverlust und Anzeichen einer Depression

Sie sollten wissen, dass die Schilddrüse ab dem fetalen Stadium funktioniert. Zu dieser Zeit spielt diese Drüse eine wichtige Rolle beim Wachstum, insbesondere des Nervensystems. In der Pubertät ermöglicht es durch die Verbindung mit Wachstumshormonen und Sexualhormonen dem Körper des Jugendlichen, sich zu verwandeln. Und während unseres ganzen Lebens produziert diese kleine Drüse die Hormone, die für das Funktionieren unseres Organismus unerlässlich sind.