Der Basketball, der in Frankreich von mehr als 450.000 Lizenznehmern gespielt wird, nimmt ständig zu. Es ist ein Mannschaftssport, der Geschick und Strategie erfordert. Bei 10 auf dem Feld versuchen die Spieler, sich abzuheben, indem sie dribbeln, um einen Spike zu machen und einen Korb zu erzielen. Viel weniger kompliziert als Rugby, sind die Regeln des Basketballs recht einfach.

Basketball wird in der Halle auf einem rechteckigen Feld von 22 bis 28 m Länge und 15 m Breite mit einer Mindestdeckenhöhe von 7 m gespielt. Es tritt gegen 2 Teams mit 5 Spielern (und ebenso vielen Ersatzspielern) an, die versuchen, den Ball zu ergreifen, zu um Punkte erzielen, indem sie ihn in den gegnerischen Korb schicken.

Basketball: einfache Spielregeln

Das Spiel wird in zwei Halbzeiten von 20 Minuten gespielt (mit einem 10-Minuten-Intervall zwischen den Halbzeiten). Wie im Fußball werden Unterbrechungen gezählt. Am Ende des Spiels, wenn die Teams unentschieden abschließen, spielen sie eine Verlängerung (2 x 5 Minuten), um sich untereinander zu entscheiden.

Basketball ist die Kunst des Abprallens, sich mit Finesse zu bewegen, ohne jemals mit dem Ball zu gehen und vor allem ohne jemals Gewalt anzuwenden, um einen Gegner zu passieren oder den Ball zu halten.

Dieser Sport ist nach folgenden Regeln definiert :

  • Wir spielen mit einem runden Ball (nur mit den Händen berühren).
  • Um Punkte zu erzielen, muss der Ball in einen Korb (45 cm Durchmesser) gelegt werden, der 3,05 Meter über dem Boden platziert ist
  • Es ist verboten, mehr als zwei Schritte mit dem Ball zu machen
  • Jeder Spieler hat während des Spiels volle Bewegungsfreiheit. Er kann auf dem ganzen Feld gehen, wohin er will
  • Wenn ein Basketballspieler über den Bereich von 6,25 m vom Korb hinaus schießt und trifft, gewinnt er drei Punkte. Wenn er näher am Korb ist, sind es 2 Punkte für sein Team. Nach einem Fehler ist der Freiwurf einen Punkt wert
  • Begeht ein Basketballspieler während eines Spiels mehr als 5 Fehler, wird er bis zum Ende des Spiels vom Spielfeld verwiesen
  • Ein Spieler gilt als Abseits, sobald er geht oder ins Aus geht
  • Der Athlet kann den Ballträger nicht schieben, schieben oder einhaken, sonst wird der Fehler gemeldet
  • Die 3-Sekunden-Regel: Ein Spieler darf sich nicht länger als drei Sekunden in der gegnerischen Sperrzone aufhalten, wenn sein Team den Ball hält
  • Die 5-Sekunden-Regel: Es wird gesagt, dass ein "gehaltener Ball" vorliegt, wenn ein Spieler keinen Pass, keinen Schuss oder kein Dribbling in weniger als 5 Sekunden macht. Der Schiedsrichter betrachtet dies als eine Auszeit, die zum Stoppen der Stoppuhr und zum Einwurf führt
  • Die 10-Sekunden-Regel: Die Mannschaft, die den Ball im Rückfeld hält, muss ihn unbedingt in weniger als 10 Sekunden ins Vorfeld bringen
  • Besitz nimmt, 30 Sekunden Zeit Ball , um einen Schuss auf ein Field Goal abzugeben
  • Zurückgehen: Eine Mannschaft, die den Ball hat, kann nicht zurückgehen. Befindet sich der Spieler in seinem Vorfeld, kann er nicht in sein Rückfeld zurückkehren.

Basketball-Techniken

Dribbeln : Der Spieler, der durch das Aufprallen des Balls Fortschritte macht, "dribbelt". Aber diese Technik kann geübt werden, indem man nach unten, oben, vorwärts, rückwärts, nah oder fern vom Körper, zwischen den tippt Beinen, Kreuzen oder Richtungswechsel... Der Basketballspieler, der den Ball mit beiden Händen nimmt, kann nicht mehr dribbeln, er kann nur passen oder schießen.

Der Smash oder Dunk : Es ist die spektakuläre Geste des Spielers, der den Ball auf einen so starken Abzug in den Korb schickt, dass der Athlet nicht mehr zu springen scheint, sondern buchstäblich zu fliegen.