Ökologischer als die OP-Maske, weil sie wiederverwendbar ist, schützt die Stoffmaske genauso effektiv vor Covid-19? Wie man es macht? Wie pflegt man es? Alle Antworten.

Update 22. Januar 2021 Achten Sie darauf, eine Stoffmaske zu tragen, auch selbstgemachte. Angesichts der neuen, ansteckenderen Varianten wollen die Gesundheitsbehörden die Bevölkerung ermutigen, mehr Filtermasken zu tragen. Gesundheitsminister Olivier Véran forderte die Franzosen am Donnerstag, 21. Januar, auf, keine handwerkliche Maske mehr zu tragen. „Die HCSP (High Council of Public Health) an das Französisch empfiehlt, und das ist die Empfehlung dass ich sie auch machen, nicht mehr die handwerkliche Maske verwendet dass wir zu Hause gemacht “ sagte er zu der Zeit. Ein Interview auf das 20h-Set von TF1 .

Die Regierung empfiehlt außerdem, industrielle Stoffmasken der Kategorie 2 zu vermeiden, da diese weniger wirksam sind. Sie filtern 70 % der Partikel gegenüber 90 % der Partikel der Kategorie 1. „Andererseits kann ich Ihnen sagen, dass 95 bis 99 % der Masken, die Sie in Supermärkten kaufen können, Masken für die breite Öffentlichkeit, Filtermasken sind.“ beruhigte Olivier Véran. Das Dekret mit diesen Informationen soll laut AFP am Freitag, 22. Januar, veröffentlicht werden.

Wenn die Maßnahme in der Praxis schwer durchsetzbar ist, "bitten wir, dass sie von nun an zur Norm wird". Die drei Arten von Masken, die im öffentlichen Raum getragen werden sollten, sind:

  • Die chirurgischen Masken : Sie haben ein weißes Gesicht und ein blaues.
  • Das FFP2.
  • Industrielle Stoffmasken der Kategorie 1.

Um sich mit den richtigen Masken auszustatten, müssen Sie deren Zulassung anhand des auf der Verpackung angegebenen Logos überprüfen.

Daher sind die in diesem Artikel enthaltenen Informationen und Empfehlungen möglicherweise nicht mehr relevant.

Warum eine Maske tragen?

Die starke Ausbreitung des Virus und die fehlende Behandlung haben die Regierung und ihre wissenschaftlichen Experten dazu veranlasst, das Tragen von Masken in Städten wie an geschlossenen Orten im Sommer 2020 zur Pflicht zu machen.

OP- und Stoffmasken verhindern die Projektion von Tröpfchen oder Postillons vom Träger der Maske auf andere, ermöglichen es dem Träger jedoch nicht, sich selbst vor in der Luft befindlichen Partikeln zu schützen. Mit anderen Worten, sie helfen , die Ausbreitung des Virus zu begrenzen, wenn alle es in sich tragen. Die Masken, die es heute ermöglichen, sich zu schützen, sind die FFP2-Masken, die dem Pflegepersonal vorbehalten bleiben und für die breite Öffentlichkeit zu vermeiden sind, da sie aufgrund von thermischen Beschwerden und Atemwiderständen für den Alltag weniger geeignet sind, so die Hoher Rat für öffentliche Gesundheit (HCSP).

Seit August 2020 ist die Maske daher in unseren Alltag integriert und viele Menschen entscheiden sich für die Stoffvariante, weil sie auf Atemebene viel angenehmer und wiederverwendbar ist. Aber Vorsicht, angesichts der Verbreitung von Covid-Varianten hat der HCSP neue Empfehlungen veröffentlicht, die auf der Wahl von Stoffmasken mit der effektivsten Schutzwirkung bestehen.

Welche Art von Stoffmaske soll man wählen?

Bevorzugte Stoffmasken der Kategorie 1:

Bei Stoffmasken, die in Geschäften gekauft werden, sollten diejenigen der Kategorie 1 (oder UNS1) bevorzugt werden, deren Tests eine Wirksamkeit von 90% gezeigt haben.

Kategorie 2 und "selbstgemachte" Stoffmasken zu vermeiden

Laut Didier Lepelletier, Co-Vorsitzender der Covid-19-Arbeitsgruppe des Haut Conseil de la Santé Publique (HCSP), eingeladen auf BFMTV, die neuen Empfehlungen vorzustellen, die derzeit von der Generaldirektion für Gesundheit (DGS) validiert werden, Kategorie Masken 2 mit gezeigt, dass eine geringere Filterleistung von 70 % zu vermeiden ist, sowie "Masken, die auf handwerkliche Weise hergestellt werden, bei denen keine Kontrolle ihrer Leistung durchgeführt wird", versicherte er.

Wie verwende ich deine Stoffmaske richtig?

Für Professor Pascal Odou, Leiter der pharmazeutischen Abteilung des Universitätsklinikums Lille und Mitgestalter einer selbstgemachten Maske für die von uns interviewte Öffentlichkeit, "können tragen , wenn Sie zum Ausgehen berechtigt sind, jedoch unter mehreren Bedingungen. Ich denke, das Problem ist der Missbrauch von Masken. Die Leute benutzen sie, ohne zu wissen, wie man sie auf- und absetzt. Sie müssen ein Verfahren befolgen, um eine Kontamination zu vermeiden. "

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Empfehlungen zur richtigen Verwendung Ihrer Stoffmaske herausgegeben. Zum Anziehen und Tragen empfiehlt sie:

  • Waschen Sie sich vor dem Berühren der Maske die Hände mit einer hydroalkoholischen Lösung oder mit Wasser und Seife.
  • Überprüfen Sie die Maske auf Risse oder Löcher, verwenden Sie keine beschädigte Maske.
  • Stellen Sie die Maske so ein, dass sie Mund, Nase und Kinn bedeckt und an den Seiten keinen Platz lässt. Legen Sie die Riemen hinter den Kopf oder die Ohren.
  • Vermeiden Sie es, die Maske zu berühren, sobald sie angebracht ist. Wenn Sie es versehentlich berühren, waschen Sie Ihre Hände.
  • Wechseln Sie Ihre Maske, wenn sie schmutzig oder nass ist.

porter masque

Um es zu entfernen und zu speichern:

  • Bevor Sie eine Maske abnehmen, waschen Sie Ihre Hände.
  • Entfernen Sie die Riemen hinter dem Kopf oder den Ohren, ohne die Vorderseite der Maske zu berühren.
  • Wenn Ihre Tuchmaske nicht schmutzig oder nass ist und Sie sie wieder verwenden möchten, legen Sie sie in einen sauberen, wiederverschließbaren Plastikbeutel. Wenn Sie sie erneut verwenden müssen, halten Sie die Maske beim Herausnehmen aus der Tasche an den Gummibändern. Waschen Sie Ihre Maske einmal täglich.
  • Waschen Sie Ihre Hände, nachdem Sie die Maske entfernt haben.

Wie pflegen Sie Ihre Stoffmaske richtig?

Je nach Art der Stoffmaske ist eine Wiederverwendung zwischen 5 und 50 Mal möglich, sofern folgende Regeln beachtet werden:

  • Waschen Sie die Maske mit Seife oder Reinigungsmittel vorzugsweise mit warmem Wasser (mit einer Temperatur von mindestens 60 ° C) mindestens einmal täglich ab.
  • Wenn Sie kein heißes Wasser haben,
    • Waschen Sie die Maske mit Seife / Lauge und Wasser mit Raumtemperatur, dann kochen Sie die Maske eine Minute lang ODER
    • Tauchen Sie die Maske eine Minute lang in 0,1% Chlorlösung ein und spülen Sie sie anschließend gründlich mit Wasser von Raumtemperatur aus (es sollten keine giftigen Chlorrückstände auf der Maske zurückbleiben).

Um es zu trocknen, empfiehlt die Regierung, einen Trockner oder einen Haartrockner zu verwenden oder es auf einer desinfizierten Oberfläche an der Luft trocknen zu lassen.

Weitere Tipps:

  • Benutze deine eigene Maske und leihe sie niemals jemandem.
  • Widerstehen Sie der Versuchung, Ihre Maske zu senken oder abzunehmen, wenn Sie mit anderen sprechen.
  • Wickeln Sie Ihre Maske nicht um Ihren Arm oder Ihr Handgelenk und ziehen Sie sie nicht herunter, um sie um Ihr Kinn oder Hals zu wickeln. Bewahren Sie es stattdessen in einer sauberen Plastiktüte auf.

Wie lange kann ich eine Tuchmaske tragen?

Wie die OP-Maske kann die Stoffmaske nicht länger als 4 Stunden getragen werden. Danach wird seine Wirksamkeit durch die beim Atmen mitgerissene Feuchtigkeit beeinträchtigt.

Wie macht man eine Stoffmaske?

Wenn Sie im Internet oder im Handel eine zugelassene Stoffmaske bekommen, können Sie diese auch selbst herstellen. Damit es wirksam ist, müssen bestimmte Standards eingehalten werden. Die WHO erklärt zunächst, dass die Stoffmaske „ mit Gummibändern oder Bändern befestigt “ werden soll und mehrere Schichten haben “, idealerweise drei :

  • eine innere Schicht aus absorbierendem Material, wie Baumwolle.
  • eine Zwischenschicht aus nicht absorbierendem Vliesmaterial, wie beispielsweise Polypropylen.
  • eine äußere Schicht aus nicht absorbierendem Material, wie Polyester oder einer Polyestermischung.

Auf seiner Website bietet AFNOR (Französischer Verband für Standardisierung) verschiedene Tutorials und verschiedene Muster für Kinder und Erwachsene an. Sie können ganz einfach den Schutz Ihrer Wahl (Entenschnabel oder mit Falten) aufbauen und sicher sein, dass er die Wirksamkeitsbedingungen gegen die Verbreitung von Viren am besten erfüllt. Die Organisation hat sogar häufig verwendete Materialien aufgelistet und angegeben, ob sie konform sind oder nicht.

Tutorial zum Erstellen einer hausgemachten Maske

Doktor Michaël Rochoy, Allgemeinmediziner in Outreau im Pas-de-Calais, hat die Website, stop-postillons.fr mitgestaltet die fast dreißig Tutorials zur Herstellung von Schutzmasken vereint: mit oder ohne Nähte, aus Stoff, Papier oder Kunststoff. Hier ist ein Tutorial für eine Stoffmaske, die vom SPF Public Health, dem für Gesundheit zuständigen belgischen föderalen öffentlichen Dienst, genehmigt wurde. Die Anleitung mit Bildern finden Sie hier . Die Schnittmuster sind auch als PDF verfügbar .

Du wirst brauchen:

  1. Für die Außenseite (größte Größe): ein Stück Stoff von mindestens 20 cm x 20,5 cm. Dieser Stoff sollte gut atmen und keine Feuchtigkeit aufnehmen. Verwenden Sie vorzugsweise ein synthetisches Gewebe (Polyester), aber auch Baumwolle kann verwendet werden.
  2. Für den Innenraum (in der größten Größe): ein Stück Stoff mit den Maßen 20 cm x 20,5 cm. Verwenden Sie idealerweise Polypropylen, aber auch Baumwolle kann verwendet werden.
  • Achte darauf, dass die beiden Stoffteile eine sehr unterschiedliche Farbe haben, damit du immer die gleiche Seite außen und innen tragen kannst.
  • Vermeiden Sie Stoffe, die sich stark dehnen, da die Maske ihre Form nicht behält. Auch stark dehnbare Stoffe sind mit der Nähmaschine schwieriger zu verarbeiten.
  • Waschen Sie den Stoff ggf. vor, damit Ihre Maske bei der ersten Sterilisation (heiß) nicht zu stark einläuft.
  • 4 Bänder 50 cm lang. Verwenden Sie keine Gummibänder, es sei denn, sie sind waschbeständig bei 90 ° C.
  • Austauschbares Filtermaterial, das +/- der Größe Ihrer Mundmaske entspricht, z. B. ein Vakuumbeutel oder ein Kohlefilter.

Wie macht man?

Bevor Sie beginnen, sterilisieren Sie Ihre Ausrüstung (Schere, Nähmaschine, Stoffe, Filter usw.) und Ihre Hände mit hydroalkoholischem Gel oder Wasser und Seife.

  1. MATERIAL ZUSCHNEIDEN: Die Nahtzugabe ist im Schnittmuster enthalten. Sie müssen es nicht mehr selbst hinzufügen. Schneiden Sie vier 50 cm lange Bänder ab, den Stoff für die Innenseite, den Stoff für die Außenseite. Wenn Ihr Stoff eher weich als steif ist, machen Sie die Außenstoffwicklung etwas länger.
  2. FALTEN ERSTELLEN: Drücken Sie die Säume an den kurzen Seiten nach innen, indem Sie die Umschlagfalte nach innen drücken und dann den Stoff mit der richtigen Seite nach oben legen: Säume und Umschlag zeigen nach unten. Falte dann die schwarze Linie über die rote Linie in Pfeilrichtung. Wiederholen Sie dies für jedes schwarz-rote Paar. Drücken Sie die Falten (möglicherweise nacheinander).
  3. UMSCHLAG NÄHEN: Verwenden Sie einen 3 mm Geradstich, dafür eignen sich eine handelsübliche Nadel und ein Synthetikfaden. Nähen Sie die Säume an der kurzen Seite. Nähen Sie den Umschlag, indem Sie die Nahtzugabe einnähen.
  4. FALTEN SICHERN: Wenn es dir leichter fällt, kannst du die Falten in der Nahtzugabe zum Nähen nähen und die Seitennähte später schließen.
  5. MITTELNÄHEN: Die beiden Teile mit der richtigen Seite zusammenlegen und die Mittelnaht absteppen.
  6. BÄNDER BEFESTIGEN: An jeder Ecke ein Bändchen mit einer Stecknadel binden (Muster prüfen: Bändchen zeigen zur Innenseite der Schablone). Drücken Sie die Säume der kurzen Seite nach innen.
  7. SEITENSÄHTE NÄHEN: Falten Sie die Maske entlang der Mittelnaht (wie ein Toast), sodass die linke Seite außen liegt. Das kannst du ganz einfach mit dem kurzen Seitensaum und der Umhüllung überprüfen: Diese Säume sollten sichtbar sein und die Bänder sollten innen ordentlich sein (wie beim Toasttoast). Nähen Sie die Seitennähte, eventuell mit einem Overlockstich. Fixieren Sie diese Nähte sofort, indem Sie am Anfang und am Ende ein Vorne-Hinten-Vorderteil nähen, sodass sich der Faden um sich selbst windet. Achten Sie darauf, die Bänder nicht zwischen den Seitennähten zu nähen!
  8. UMKEHR UND ABSCHLIESSENDE BERÜHRUNGEN: Drehen Sie die Maske entlang der offenen Seite (wo Saum und Wickel sind) von innen nach außen. Setzen Sie ggf. einen Filter in die Maske ein.
  9. STERILISIEREN: Waschen Sie die Maske bei 90 ° C. Bewahren Sie es dann steril auf, wenn Sie es nicht sofort verwenden.

Welche Effizienz?

AFNOR weist darauf hin, dass die Stoffmaske je nach verwendetem Material eine Filterkapazität von 70 bis 90 % haben kann.

Um eine Maske der Kategorie 1 herzustellen (90% Filtration):

  • Schicht 1: Baumwolle 90g / m2
  • Schicht 2: Vlies 400g / m2
  • Schicht 3: Baumwolle 90g / m2

Mehr technische:

  • Schicht 1: 100% Baumwolle 115 g/m²
  • Lagen 2, 3 und 4: 100 % pp (Polypropylen-Vlies) gesponnen gebunden NT-PP 35 g/m² (sehr fein),
  • Schicht 5: 100 % Baumwolle 115 g/m²

Um eine Maske der Kategorie 2 herzustellen (70% Filtration):

  • Schicht 1: Baumwolle 90g / m2
  • Schicht 2: Vlies 200g / m2
  • Schicht 3: Baumwolle 90g / m2

"Wenn Sie keinen Zugang zu diesen Stoffen haben, setzen Sie auf Komplementarität, rät sie: Der Filter ist effektiver, wenn Sie drei verschiedene Stoffe auswählen ":

  • 1 dicke Baumwolle, Küchentuchtyp
  • 1 Polyester: technischer T-Shirt-Typ, für Sport
  • 1 kleine Baumwolle: Hemdtyp