Nach dem Verschwinden aus den westlichen Gesellschaften erlebt Co-Sleeping oder Co-Sleeping ein Comeback. Das Prinzip ist einfach: Baby im Bett der Eltern schlafen lassen, für mehr Nähe, um das Stillen zu fördern usw. Doch die Debatte zwischen Pro und Anti tobt weiter. Wir ermöglichen Ihnen, klarer zu sehen.

Nach der Frage „ Sollen wir das Baby im Elternzimmer einschläfern “, stellt sich heute eine weitere Frage, die die Müttergemeinschaft umtreibt: Sollen wir gemeinsam schlafen?

Co-Sleeping: Was ist das?

Auch Cosleeping oder Bedsharing auf Englisch genannt, besteht die Praxis des Co- darin Sleepings, das Baby im selben Bett wie seine Eltern schlafen zu lassen. Wenn viele Kulturen Co-Sleeping praktizieren, war es im Westen mit der Ankunft der Wiegen um das 18. Jahrhundert fast verschwunden. Aber heute diese ein erlebt Schlafmethode Comeback, zuerst in den Vereinigten Staaten und jetzt in Frankreich.

Die Vorteile des Co-Sleepings

Heutzutage preisen viele Bücher und Websites die Vorzüge des Co-Sleepings. Bei der Leche-Liga (Verein zur Information und Unterstützung des Stillens) verteidigen wir diese Schlafmethode. Denn es hätte den Hauptvorteil, das fördern Stillen von Kindern zu. Die Fütterungen würden somit häufiger erfolgen während der Nacht.

Nach Ansicht anderer Pro-Co-Sleepings würde die Nähe zu den Eltern während der Nacht die Bindung zum Baby stärken und seine Ängste reduzieren. Und der Schlaf des Babys wäre mit dieser Übung besser.

Abschließend wird das Sicherheitsargument angeführt: Baby steht ständig unter Aufsicht direkter der Eltern und wäre damit weniger unfallgefährdet. Diese Hypothese wurde durch eine wissenschaftliche Studie bestätigt. Zu beachten ist jedoch, dass bei der Prävention des plötzlichen Kindstods die Ergebnisse widersprüchlich bleiben.

Welche Risiken birgt Co-Sleeping?

Aber Kritiker des Co-Sleepings betonen die Gefahren, die dieser Praxis innewohnen. Daher sind viele diejenigen, die die Bedrohung anprangern der Sicherheit des Kindes.

Das Hauptrisiko ist das Ersticken des Kindes durch einen der Ehegatten (insbesondere wenn sie Schlaftabletten oder andere die Wachsamkeit reduzierende Medikamente einnehmen) oder durch die Elemente des Bettes (Kissen, Bettdecken, Dras...).

Auch die Gefahren durch Sturz aus dem Bett der Eltern, Einklemmung zwischen den Bettelementen (zwischen Matratze und Boxspring oder Kopfteil...), Überhitzung bei zu starker Bedeckung des Babys wären zahlreicher.

Hinzu kommen die Risiken des Passivrauchens (wenn die Eltern im Schlafzimmer rauchen).

Die Risiken dieser Praxis wurden kürzlich nach oben bewertet. laut einer britischen Studie Babys unter drei Monaten, die im Bett ihrer Eltern schlafen, haben ein fünffaches Risiko, am plötzlichen Kindstod (SIDS) zu sterben.

Noch deutlicher, die Allgegenwart des Kindes kann dazu führen Probleme der Intimität innerhalb des Paares.

Darüber hinaus bleibt das Problem des "Entwöhnens" zu lösen : Das Verlassen des Elternbettes während des Heranwachsens kann sich als schwierig erweisen. Eine Theorie, die die Anhänger des Co-Sleepings widerlegen, betonend, dass dieser Abschied in der Regel nach etwa einem Jahr von selbst erfolgt.

Was sind die langfristigen Auswirkungen von Co-Sleeping?

  • Für seine Befürworter ermöglicht Co-Sleeping eine harmonischere Entwicklung des Kindes und kann langfristige Vorteile haben.
  • Für seine Kritiker könnte das Co-Sleeping im Gegenteil die Selbständigkeit des Kindes verhindern und Verhaltensstörungen verursachen.

Derzeit gibt die einzige Studie zu diesem Thema keine endgültige Antwort. Diese über fast 20 Jahre durchgeführte Umfrage zeigte einen kleinen kognitiven Vorteil bei 6-jährigen Kindern, die mit ihren Eltern geschlafen hatten, aber danach verschwanden. Letztlich gab es im Alter von 18 Jahren keinen Unterschied in Abhängigkeit von der Schlafmethode in der Kindheit. Umgekehrt zeigte diese Studie, dass die „gemeinsam schlafenden“ Kinder keine besonderen Verhaltens- oder aufwiesen Schlafprobleme.

Co-Sleeping: praktische Ratschläge

jeden Fall Ihren Kinderarzt um Rat.

Beachten auch dass es Co-Schlafsofas. Das Prinzip? Eine Seite des Kinderbetts ist offen, lässt sich verstellen und am Elternbett befestigen. Dadurch kann das Kind abgeholt werden, ohne aufzustehen. Wenn Sie diese Art von Möbeln verwenden, hängen Sie sie unbedingt an Ihre, ohne Lücken zu hinterlassen. Selbst wenn die Betten eng beieinander erscheinen, kann ein Raum zwischen den beiden geschaffen werden, wenn sich der Erwachsene auf seine Matratze legt.

Darüber hinaus sind einige Sicherheitsregeln unerlässlich:

  • Keine Bettdecke für Babys
  • Legen Sie Ihr Baby nicht auf oder neben ein Kissen
  • Legen Sie ihm einfach einen Schlafsack hin
  • Achten Sie darauf, dass er nicht aus dem Bett fallen kann (evtl. eine Absturzsicherung kaufen oder das Bett auf den Boden stellen)
  • Die Matratze sollte nicht zu weich sein
  • Stellen Sie sicher, dass sich das Kind nicht zwischen Bettkante und Matratze bzw. bei Einzelbetten zwischen zwei Matratzen einklemmen kann
  • Lassen Sie ihn nicht auf einem Zustellbett, einem Sofa oder einem Sessel schlafen
  • Achten Sie darauf, die schlafen auf dem Rücken das Risiko des plötzlichen Kindstodes zu verringern.

Was sagt die neue Gesundheitsakte?

Im neuen Gesundheitsbuch werden Eltern zum Säuglingsschlaf beraten:

  • „Legen Sie Ihr Baby von Geburt an auf den Rücken, flach, in sein eigenes Bett, in einen „Schlafsack“ oder „Schlafsack“, der seiner Größe angepasst ist
  • "Stellen Sie das Bett Ihres Babys nach Möglichkeit mindestens die ersten 6 Monate in Ihrem Zimmer auf."
  • "Weiche Gegenstände, die seinen Kopf oder sein Gesicht bedecken können, sind gefährlich."
  • "Erwachsenenbetten, Sessel, Sofas, Hocker sind nicht zum Schlafen von Kleinkindern geeignet, auch nicht für ein kurzes Nickerchen".
  • „Schlafen Sie nicht mit Ihrem Baby im Arm ein“.
  • "Die Befolgung dieser Tipps hilft, das Risiko eines unerwarteten Säuglingstodes zu verringern."