Habe Schmerzen im Bein. Ist es gutartig, ernst, ein Notfall? Sie erhalten diagnostische Anleitungen, untersuchen einige wichtige Ursachen und laden Sie ein, Ihren Arzt zu konsultieren.

Wenn das Bein anatomisch zwischen Knie und Knöchel liegt, kann bei Schmerzen im Bein die gesamte untere Extremität betroffen sein. Vor einem Beinschmerz; Für eine Diagnose und ein adäquates Management ist eine ärztliche Untersuchung notwendig.

Beinschmerzen im Bein: Was verbirgt sich dahinter?

Die Befragung des Arztes wird nach mehreren Elementen suchen, die es ermöglichen, vorrangig auf bestimmte diagnostische Hypothesen zu zielen:

  • aufgetretene Schmerzen führen Suche nach einem Notfall
  • Schmerzen nach einem Schock oder Sturz weisen auf eine traumatische Ursache hin ( Kontusion, Hämatom, Fraktur usw.)
  • Ein Schmerz beim Gehen weist eher auf 4 Hauptursachen hin:
  • vaskulär (arteriell oder venös);
    • neurologisch: Schmerz, der durch Kompression einer Nervenwurzel projiziert wird (Radiculalgie, Cauda-Equina-Syndrom)
    • osteoartikulär (Arthrose, Arthritis)
    • muskulotendinös (Sehnenentzündung, Dehnung, Zerrung, Achillessehnenruptur usw.).
  • Schmerzen in Ruhe können führen:
    • Ruhelose Beine-Syndrom,
    • Periphere Neuropathie
    • Dauerhafte Schmerzen können führen zu:
    • Phlebitis
    • Eine geplatzte Poplitealzyste (Differentialdiagnose einer Venenentzündung)
    • Akute Ischämie der unteren Extremitäten, aber hier ist die Diagnose eindeutig.

Die Daten aus der Vernehmung und der klinischen Untersuchung führen im Einzelfall zu entsprechenden Zusatzuntersuchungen oder auch Fachberatungen.

Eine vaskuläre Ursache:

  • Wenn der Schmerz von den Arterien kommt: Das Bein ist kalt, devaskularisiert, seine Farbe ist weiß oder livid... und meistens sind beide Beine in unterschiedlichem Maße betroffen
  • Wenn der Schmerz von den Venen kommt: Das Bein ist warm, normal, blau oder rot, manchmal hart, und sein Volumen ist normal oder erhöht.

Obliteration arterielle Verschlusskrankheit der unteren Gliedmaßen

Cholesterinablagerungen (Atherom-Plaques) reduzieren und blockieren dann das Lumen der Arterien. Die Risikofaktoren sind die der Arteriosklerose (Rauchen, Diabetes , Bluthochdruck, Bewegungsmangel, Cholesterinüberschuss , abdominale Fettleibigkeit). In 90% der Fälle ist der Patient Raucher.

Symptome:

  • Schmerzen wie Wadenkrämpfe beim Gehen, die zum Anhalten zwingen (Claudicatio intermittens). Diese anfangs seltenen Krämpfe beim Bergaufgehen (Treppe, Hang) treten nach und nach häufiger auf, auf ebenem Untergrund, auf immer kürzeren Strecken, dann in Ruhe mit nächtlichen Krämpfen, die den Schlaf verhindern und das Bein hängen lassen über die Bettkante.
  • Im Endstadium (Geschwüre , Gangrän ) wird eine Amputation diskutiert.

Die Geschäftsführung von:

  • „Eine frühzeitige Raucherentwöhnung, hygiene-diätetische Maßnahmen und meistens die Behandlung in einfacher Lokalanästhesie (Einlage eines endovaskulären Stents) führen zu hervorragenden Ergebnissen“, unterstreicht Dr. Mathieu Coblence, Gefäßchirurg an der Privatklinik Peupliers, Paris
  • " Läsionen Arteriosklerotische können andere Arterien betreffen. Eine vollständige kardiovaskuläre Abklärung ist erforderlich, um damit verbundene Schäden zu erkennen und vor einem Unfall zu behandeln: Koronararterien (vor dem Infarkt ), Halsschlagadern (vor dem Unfall) zerebrovaskuläre) usw. ", lädt ein, sich an Dr. Koblenz zu erinnern.

Diese Art von Schmerzen erfordert, dass Sie schnell Ihren Arzt aufsuchen, denn je länger Sie warten, desto empfindlicher ist die Behandlung.

Akute Ischämie der unteren Gliedmaßen

Es ist ein absoluter Notfall. Die Vitalprognose und die funktionelle Prognose der Extremität werden einbezogen. Ischämie tritt auf, wenn eine Arterie durchtrennt (Verkehrsunfall, Schusswaffe, Messer usw.) oder durch Thrombose oder Embolie verstopft ist.

Symptome:

  • Das Bein wird gelähmt , wird fahl und der Schmerz ist extrem brutal und heftig. Sie müssen kein Arzt sein, um zu verstehen, wie dringend es ist, die 15 zu wählen, um die SAMU anzurufen.

Die Geschäftsführung von:

Es wird im Krankenhaus durchgeführt und besteht darin, die Arterie im Notfall (Stent, Bypass usw.)

Phlebitis

Ein Gerinnsel bildet sich in einer Vene (oberflächlich oder tief) im Bein.

Symptome:

  • Die Phlebitis oberflächliche tritt meist bei einer Person die hat Krampfadern . Die Haut neben einer Krampfader wird rot, heiß und bei Berührung schmerzhaft. Das Kalb kann anschwellen
  • Eine tiefe Venenentzündung verursacht typischerweise scharfe Schmerzen in einer geschwollenen Wade, kann aber auf eine Schwere im Bein beschränkt sein. Leichtes Fieber kann vorhanden sein (38 °C).

"Das Auftreten von Schmerzen im Zusammenhang mit längerer Immobilisierung (Bettruhe, Schwangerschaft, lange Flugreise ohne Bewegung) sollte zur Suche nach einer tiefen Venenentzündung oder sogar zu ihrer Hauptkomplikation, der Lungenembolie, führen ...", bemerkt Dr. Koblenz.

Die Geschäftsführung von:

  • Die Hauptanwendungen von Phlebitis sind dieStrümpfe, Antikoagulantien und Behandlung von medizinischer Ursache
  • Bei einer tiefen Venenentzündung besteht das Risiko einer lebensbedrohlichen Lungenembolie.

Krampfadern

Sie betreffen leicht auch junge Frauen (Schwangerschaft) und sind mit einer Veneninsuffizienz verbunden oberflächlichen (ein schlechter venöser Blutrückfluss zum Herzen führt dazu, dass das Blut in den subkutanen Venen stagniert). Genetische Faktoren existieren.

Symptome:

  • Schwere Beine am Ende des Tages am Start, besonders bei heißem Wetter. Nach nach den blauen Schnüre von Krampfadern erscheinen, mit Schmerz, nächtlichen Wadenkrämpfen, Juckreiz, Brennen oder Ungeduld.

Die Geschäftsführung von:

  • Tragen von Kompressionsstrümpfen und Durchführung eines Dopplers. Wenn die oberflächliche Veneninsuffizienz bestätigt wird, erfolgt die Behandlung chirurgisch
  • Zusätzliche Behandlungen können diskutiert werden: Sklerose (oder ästhetische Injektionen von Aetoxisclerol) bei Besenreisern oder Teleangiektasien.

Eine Muskel- oder Sehnenursache

Schmerzen nach intensiver Anstrengung

Symptome:

  • Schmerzhaftes Muskelempfinden, das am Tag nach einer ungewöhnlich anhaltenden Anstrengung (z. B. Sport, Radfahren, Gehen...) auftritt.

Die Geschäftsführung von:

  • Es bedarf keiner ärztlichen Beratung. Sie gibt der Ruhe nach. Bleiben Sie während der Anstrengung hydratisiert, dehnen Sie sich danach und trainieren Sie sich während der Anstrengung allmählich neu, um die Muskelsteifheit zu begrenzen.

Krämpfe

Symptome:

  • Schmerzhafte, kurze, unwillkürliche Kontraktionen eines Muskels oder einer Muskelgruppe. Sie können während oder nach Anstrengung oder in Ruhe auftreten.

Die Geschäftsführung von:

  • Das der Ursache, wenn es eine gibt. Die Krämpfe sind oft mild und ohne Grund (sie werden als idiopathisch bezeichnet). Sie können aber auch endokrinen und metabolischen Ursprungs sein ( Hypothyreose , Diabetes, Dehydratation, Elektrolytstörungen), neurologisch ( Neuropathien , Myopathien, Parkinson-Krankheit usw.), medizinischer (Diuretika, Kortikosteroide, Statine usw.), vaskulär (arteriell oder venös).

Ein Muskelriss

Diese Läsion der quergestreiften Skelettmuskulatur des Oberschenkels oder der Wade tritt nach einem Schock oder intensiver Anstrengung auf. Es umfasst 3 Stadien mit zunehmendem Schweregrad: Dehnung, Belastung und Muskel-Sehnen-Ruptur.

Symptome:

  • ein stechender Schmerz auf, der manchmal von begleitet wird einem Klickgeräusch Bei Anstrengung tritt. Der Muskel kann sich nicht mehr bewegen. Ödeme treten auf, dann ein Hämatom, wenn es sich um eine Zerrung oder eine Muskel-Sehnen-Ruptur handelt. Bei einer Ruptur können wir eine Mulde und einen Ball (eingezogener Muskel) ertasten.

Die Geschäftsführung von:

  • Sofort zu ergreifende Maßnahmen: Bein nicht anlehnen, ruhig stellen, hochlagern, Eisbeutel auf die schmerzende Stelle legen (ein Tuch einlegen, um die Haut nicht zu verbrennen), zur Begrenzung einen mäßig engen Verband anlegen Ödeme und Einnahme von Analgetika (Paracetamol)
  • Nach einigen Ruhetagen erfolgt die Rehabilitation schrittweise.

Kompartmentsyndrom

Der erhöhte Druck in einem Muskelkompartiment führt zu einer starken Kompression der Muskeln und der durch sie verlaufenden Nerven. Dies kann zu Muskelretraktionen, dauerhaften Lähmungen des Fußes führen. Die Ursache kann eine Kompression des Kompartiments (Kompressionsverband, zu fester Gips, Verbrennung, die den gesamten Umfang einer Gliedmaße umfasst...).)

Symptome:

  • Starke Schmerzen und Taubheitsgefühl in den Zehen, die Haut wird taub; dann tritt eine Abnahme der Muskelkraft auf.

Die Geschäftsführung von:

  • Es ist ein Notfall ! Entfernen Sie dringend eine Kompression (Pflaster...) und Aponeurotomie: Die Aponeurose muss durchtrennt werden, um den Druck im Kompartment zu reduzieren.

Arzneimittelinduzierte Myopathie

Viele Medikamente können belastet werden, insbesondere Kortikosteroide, Statine , Colchicin (oft aufgrund einer Kombination mit bestimmten Medikamenten), bestimmte Antibiotika (Chinolone verursachen Muskelschäden, aber auch spontane Rupturen der Achillessehne)...

Symptome:

  • Muskelschmerzen, Muskelschwäche.

Die Behandlung:

  • Die Symptome sind meistens nach Absetzen des Arzneimittels reversibel (in Abstimmung mit dem behandelnden Arzt) oder einer Behandlung zugänglich1.

Achillessehnenruptur

Symptome:

  • Ein Schleudertrauma-Schmerz hinter dem Sehnen- oder Wadenbein während eines kleinen Traumas (Fehlbewegung, Trampolin, Landung eines Sprungs) und der Sie hinken lässt... Vorsicht!

Die Geschäftsführung von:

  • Die Behandlung basiert auf chirurgischer Naht oder Ruhigstellung. Planen Sie in jedem Fall eine mehrmonatige Rehabilitation ein.

Vorsicht vor dem unerkannten Bruch der Achillessehne: Wenn der Patient glaubt, eine „Zerrung“ oder eine „Verstauchung“ des Sprunggelenks erlitten zu haben (und nicht richtig untersucht wird) und 15 Tage lang mit einer einfachen Schiene behandelt wird, wird die 2 Sehnenenden bewegen sich auseinander, die Läsion verschlimmert sich. Er wird 1 bis 2 Monate später weiter hinken, was oft zu der Diagnose führt “, lädt uns ein, an Dr. Thomas-Xavier Haen, orthopädischer Chirurg in der Clinique Jouvenet, Paris, zu erinnern.

Allgemeine Krankheit

Allgemeinerkrankungen ( Hypothyreose , Parkinson-Syndrom...) können für Muskelschmerzen verantwortlich sein

Eine Knochen- oder Gelenkursache

Arthrose des Knies (Gonarthrose)

Symptome:

  • chronische Schmerzen beim Gehen und Schwellung des Gelenks.

Die Geschäftsführung von:

  • "Die Behandlung der Kniegelenksarthrose erfolgt medizinisch (Eis, Analgetika, Infiltrationen), indem sie sanfte körperliche Aktivitäten auch bei fortgeschrittener Arthrose anregt. Nur die Beschwerden des Patienten (und nicht die radiologischen Anzeichen) können über eine Prothesenoperation sprechen Dies hat Fortschritte bei der 3D-Navigationsunterstützung und Robotik gemacht, die in einigen Zentren verfügbar sind", bemerkt Dr. Haen.

Meniskusläsionen

Symptome:

  • Sie verursachen Knieschmerzen, die mit Knacken, Schwellungen oder sogar Blockaden des Gelenks einhergehen können.

Die Geschäftsführung von:

  • „Die Behandlung erfolgt überwiegend medizinisch (Infiltrationen, Physiotherapeut…), außer bei mechanischen Blockaden, die eine Operation erfordern: Meniskusreparatur unter Arthroskopie (minimalinvasive Chirurgie mit kleinen Kameras)“, präzisiert Dr. Haen.

Gebrochene Tibia und Fibula

Zur Unterscheidung:

  • traumatische Frakturen (nach im Allgemeinen erheblichem Trauma), bei denen die Diagnose nicht zweifelhaft ist: Gehen ist unmöglich, das Bein ist manchmal sogar deformiert, der Schmerz ist stark
  • d sind nicht-traumatische Frakturen, die als Zwangs- oder Stressfrakturen bezeichnet werden. Sie werden zum Beispiel bei den überarbeiteten Läufern (tägliche Laufrennen) beobachtet. Der Schmerz ist dann variabler, fehlt in Ruhe, er tritt mit der Anstrengung wieder auf, die bei fortgesetzter Anstrengung sehr intensiv werden kann.

Die Geschäftsführung von:

  • Die traumatische Fraktur wird chirurgisch behandelt (Schraubplatten, Marknagel), außer bei Kindern, wo oft ein Gipsverband bevorzugt wird.
  • Die Stressfraktur erfordert lange Behandlungen, basierend auf Ruhe. Eine Operation (Nageln des Schienbeins) bleibt die Ausnahme.

Schienbeinschienen

Diese Entzündung des Periosts der Tibia (der Binde- und Fasermembran, die den Knochen umgibt) nach Überanstrengung ist eine relativ häufige Ursache für Beinschmerzen bei Sportlern.

Symptome:

  • Der Schienbeinkamm (der Teil des Schienbeins, der an der Vorderseite des Beins bündig mit der Haut abschließt) schmerzt beim Berühren, beim schnellen Gehen oder beim Treppensteigen.

Die Geschäftsführung von:

  • Ruhe (eventuell entzündungshemmende Analgetika).

Kniesehnenentzündung

Diese Entzündung der Sehnen (patellar, Quadrizeps oder Krähenfüße) durch Impulssport begünstigt (Laufen, Radfahren, Tanzen...), aber auch Übergewicht, Alter, Deformitäten der Füße, Knie, Osteoarthritis des Knies, usw.

Symptome:

  • Knie schmerzt beim Gehen, manchmal steif, vergrößert.

Die Geschäftsführung von:

  • Das Management kombiniert Ruhe des Gelenks, die Anwendung von Eis, Physiotherapie, Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente.

Achilles tendonitis

Diese Entzündung tritt häufig bei Läufern auf.

Symptome:

  • Schmerzen im unteren Teil der Wade und hinten an der Ferse.

Die Geschäftsführung von:

  • bei Hohlfuß: podologische Behandlung (Sohlen) und Wadenflexibilität durch einen Physiotherapeuten
  • bei Sportlern, die zu viel erzwungen haben: Physiotherapie (Massagen und Beweglichkeitsübungen), Anpassung der Sportart (gut dehnen) und Tragen von dämpfenden Absätzen.

Geplatzte Poplitealzyste.

Diese hinter dem Knie gebildete Synovialzyste weist auf eine Knieentzündung hin (Meniskusläsion, Arthrose usw.).

Symptome:

  • Die Ruptur der Poplitealzyste gibt ein ähnliches Bild wie eine Venenentzündung oder eine Muskelruptur: ein scharfer, scharfer Schmerz der Wade, der rot, groß und angespannt ist, stark auf den Druck.

Die Geschäftsführung von:

  • Es gibt keine spezifische Behandlung, die Behandlung erfolgt nach Symptomen (Ruhe, entzündungshemmende Medikamente usw.) und nach Ursachen (zB Infiltration des entzündeten Knies).

Knochentumore (insbesondere Osteosarkom)

Osteosarkom ist ein seltener pädiatrischer Tumor (400 Fälle in Frankreich pro Jahr), aber schwerwiegend, der vorzugsweise im Alter zwischen 10 und 20 Jahren in Wachstumsphasen auftritt, häufiger bei Jungen als bei Mädchen. Andere seltene Tumorpathologien können ebenfalls beobachtet werden.

Symptome:

  • Schmerzen im Kniebereich (oft darüber oder darunter) können in das Bein oder den Oberschenkel ausstrahlen, nachts aufwachen, von Müdigkeit, Beinsteifheit, Lahmheit, Vergrößerung des Unterschenkels oder Oberschenkels begleitet werden, Oberschenkel, Fraktur.

Die Geschäftsführung von:

  • „Beinschmerzen sind bei Kindern weit verbreitet und oft mit Wachstum verbunden. Sie müssen jedoch von einem Arzt klinisch untersucht werden, um die Diagnose Osteosarkom nicht zu verpassen. Im Zweifelsfall konsultieren und röntgen.“, bemerkt Dr. Haen.
  • Es findet im Krankenhausumfeld in einem spezialisierten Team (regionale Referenzzentren) statt.

Eine neurologische Ursache

Lumbosciatica (oder Ischias)

Der Ischias ist ein Wurzelsyndrom, d. h. eine Kompression von Nervenwurzeln des Rückenmarks in Höhe des fünften Lendenwirbels (L5) oder des 1. Kreuzbeinwirbels (S1).

Symptome:

  • Typischerweise verursacht Lumbosciatica Kreuzschmerzen, Steifheit in der Wirbelsäule und einen brennenden Schmerz, der mit dem Finger wie ein elektrisches Kabel verfolgt werden kann.

Die Geschäftsführung von:

  • Unkomplizierte akute Lumbosciatica: empfohlene Fortsetzung von Aktivitäten, die mit dem schmerzhaften Zustand vereinbar sind, Behandlung von Schmerzen mit Paracetamol oder NSAIDs und / oder schwachen Opioiden.
  • Komplizierte Lumbosciatica (lähmende Ischias, Ischias mit Cauda-Equina-Syndrom). Notaufnahme ins Krankenhaus, MRT und Diskussion der Notoperation.

Der schmale Lendenkanal

Die Nervenwurzeln werden in den Kanal am unteren Ende der Wirbelsäule gequetscht.

Symptome:

  • Beim Gehen machen Schmerzen in den Beinen ein Anhalten und Hinsetzen erforderlich (dies wird als neurogene Claudicatio bezeichnet). Der Schmerz lässt nach, wenn man sich mit einem abgerundeten Rücken nach vorne lehnt (daher das "Karrenzeichen", das an die Position erinnert, die Patienten mit dieser Krankheit zum Schieben des Karrens einnehmen).

Die Geschäftsführung von:

  • Röntgen ist systematisch: Röntgen Untersuchung der Knochenstrukturen durch der Wirbelsäule und Analyse der Weichteile (Wirbelkanal, Nervenstrukturen, Bandscheiben usw.) durch MRT. Die Behandlung umfasst Analgetika und entzündungshemmende Medikamente und bei Versagen oder neurologischen Defiziten (Lähmungen) eine Operation.

Periphere Neuropathien

Angriffe des peripheren Nervensystems mit Beinschmerzen sind häufig. Die Ursachen sind vielfältig: Diabetes, Alkoholismus, Vitaminmangel, Vaskulitis, Giftstoffe, manchmal Vererbung...

Symptome:

  • Sie assoziieren in unterschiedlichem Ausmaß Ruheschmerzen (Brennen, Schlingengefühl...), Sensibilitätsstörungen (Taubheitsgefühl, Kribbeln), Muskelschwäche der unteren Gliedmaßen.

Die Geschäftsführung von:

  • Es umfasst die kausale Pathologie und die Behandlung bestimmter peripherer Neuropathien. Die Hilfe von Schmerzzentren, nicht-medikamentösen Techniken (Hypnose, Akupunktur, Elektrostimulation, Sophrologie usw.) können erforderlich sein.

Algodystrophie

Von seinem eigentlichen Namen "Komplexes regionales Schmerzsyndrom Typ 1" ist es eine überproportionale Reaktion des Körpers nach einem Trauma (Fraktur, Knöchelverstauchung...) oder manchmal nicht traumatischen Ursachen (Geburt, Herzinfarkt...)

Symptome:

  • Das Bein schwillt an mit starken Schmerzen, Parästhesien, übermäßigem Schwitzen... Das gesamte vegetative Nervensystem rast.

Die Geschäftsführung von:

  • Es basiert auf der wirksamen Linderung von Schmerzen, Ruhe, funktioneller Rehabilitation, manchmal Akupunktur... Es endet immer mit der Heilung, kann aber mehrere Monate dauern.

Eine ansteckende Ursache

Beinschmerzen können mit Virusinfektionen (z. B. diffuse Muskelschmerzen durch Grippe oder COVID) oder bakteriellen Infektionen zusammenhängen, einschließlich:

Erysipel

Diese akute bakterielle Infektion der Haut, am häufigsten durch Streptokokken, ist eine akute nicht nekrotisierende bakterielle dermale Hypodermitis oder DHBNN: Sie befällt Dermis und Hypodermis (tiefe Hautschicht) und schreitet normalerweise nicht zu einer Gewebenekrose fort2.

Symptome:

  • Großes rotes akutes fieberhaftes Bein: am Bein erstreckt sich ein roter, heißer und schmerzhafter Fleck mit peripherem Rand, manchmal mit Blasen oder roten oder blauen Flecken (purpuric). dies wird von Fieber begleitet, manchmal mäßig.

Die Geschäftsführung von:

  • Es handelt sich um einen therapeutischen Notfall: 7-tägige Antibiotikatherapie, Suche und Behandlung eines Zugangs zum Fuß (meist Zwischenzehen, Schnitt, Insektenstich), Ruhe, Gehgehstützen, Aktualisierung der Tetanus-Impfung. Die Läsionen verschwinden in etwa zehn Tagen.

Hinweis: Nichtsteroidale Antirheumatika sind formal kontraindiziert. Sie können die Infektion verschlimmern!

  • Bei rascher Ausdehnung der Rötung, bei Wahrnehmung einer Krepitation unter der Haut, bei erheblichen Beschwerden (Blutdruckabfall)... Rufen Sie 15 an, um einen spezialisierten Service zu erhalten.

Osteomyelitis

Diese meist bakterielle Infektion der Röhrenknochen, meist durch Staphylococcus aureus, kann auch durch andere Krankheitserreger verursacht werden.

Symptome:

  • Akute Osteomyelitis betrifft bevorzugt Kinder und tritt über den Blutkreislauf anlässlich einer Sepsis oder Bakteriämie auf. Sie äußert sich durch allgemeine Zeichen (Fieber, Reizbarkeit) und lokale Zeichen im Hinblick auf die Knochenläsion (Rötung der Haut, Schmerzen oder Druckempfindlichkeit, Schwellung). Bei einer neuerlichen Lahmheit des Kindes und erst recht bei Fieber sollte rasch nachgefragt werden.

Die Geschäftsführung von:

  • Es wird im Krankenhaus durchgeführt und basiert hauptsächlich auf einer Antibiotikatherapie.

Ein psychogener Ursprung

Beinschmerzen können einen psychogenen Ursprung haben: Depression , hysterische Konversion, Hypochondrie...

Eine Ursache für einen unbekannten Mechanismus

Syndrom der ruhelosen Beine

Dieses sehr häufige Syndrom (8,5% der Bevölkerung in Frankreich) mit unbekannten Mechanismen ist bei schweren Formen schmerzhaft und betrifft beide Beine.

Symptome:

  • Notwendigkeit, die Beine in Ruhe zu bewegen (nachts häufiger als tagsüber), Ungeduld (unangenehmes Brennen, Stechen, Kribbeln, sogar Schmerzen), periodische unwillkürliche Muskelzuckungen (Beine, Füße, große Zehen) während des Schlafs oder sogar störungen einige schlaf.

Die Geschäftsführung von:

  • Hygienische und diätetische Maßnahmen reduzieren die Anfallshäufigkeit: Begrenzung von Genussmitteln (Kaffee, Tee, Wein), moderate körperliche Aktivität, Aufstehen und Zubettgehen zu festen Zeiten usw.
  • Dabei wird nach einer Ursache gesucht: Eisenmangel (zu beheben), eine potenziell auslösende Behandlung (Neuroleptikum, Antihistaminikum , Lithium etc.) neu zu bewerten (Nutzen/Risiko) etc.

Fibromyalgie

Symptome:

  • Dieser noch wenig bekannte Zustand ist relativ häufig. Die Symptome sind vielfältig, aber häufig stellen wir Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, schmerzhafte Empfindlichkeit und schlecht erklärte Muskelschmerzen und -steifheit fest, die verschiedene Teile des Körpers betreffen können (Schultern, Brustkorb, unterer Rücken, Nacken, Oberschenkel usw...).

Die Geschäftsführung von:

  • Körperliche Methoden (Dehnübungen, lokale Wärmeanwendungen, sanfte Massagen etc.), Stressbewältigung , Schlafverbesserung und ggf. Schmerzmittel.

Lassen Sie sich von einem Arzt untersuchen

Schmerzen im Bein erfordern eine vollständige klinische Untersuchung bei Ihrem Hausarzt. „Es ist wichtig, dass Sie zunächst mit Ihrem behandelnden Arzt “ klarkommen, sagt Dr. Haen, „denn die Schmerzen können viele Ursachen haben und es besteht die Gefahr, dass der Facharzt nur die Ursachen seines Fachgebiets nennt, ohne eine Gesamtsicht.“.