Die schädlichen Auswirkungen von Alkohol auf unsere Gesundheit sind vielfältig! Die Auswirkungen auf das Gehirn, das Nervensystem und sogar die Leber sind bekannt, die im Gesicht und auf der Haut jedoch weniger. Der Punkt bei uns.

Hautalterung, Rosacea, Akne, Austrocknung... Übermäßiger und regelmäßiger Alkoholkonsum kann auf Dauer verheerende Folgen im Gesicht und auf der Haut haben. Dann können körperliche oder psychische Beschwerden auftreten.

Alkohol führt zu Hautalterung

Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu führen vorzeitiger Hautalterung. In Kombination mit anderen Faktoren kann diese Alterung verschlimmert werden (übermäßige Sonnenbestrahlung, zu reichhaltige Ernährung, Rauchen usw.). Tatsächlich ist Alkohol eine "leere" Kalorie, die keine Nährstoffe für den Körper enthält und die Leber erschöpft, was zu allgemeiner Müdigkeit und Verlangsamung der Zellerneuerung führt.

Eine von Forschern der Universität von Kobe in Japan durchgeführte Studie an einer Kohorte von Patienten zeigte, dass übermäßiger Alkoholkonsum die Zusammensetzung der Telomere verändert, dieser Enden der Chromosomen, die zum Schutz der DNA-Sequenz beitragen und sich mit zunehmendem Alter verkürzen. Von dieser Kohorte von 235 Patienten waren 134 Alkoholiker. Wissenschaftler fanden heraus, dass alkoholkranke Patienten im Vergleich zu anderen Patienten kürzere Telomerlängen aufwiesen Belastungen, was sie folgenden aussetzte:

  • Eine alternde vorzeitige Haut.
  • Ein erhöhtes Risiko für   Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
  • Ein erhöhtes Risiko für Diabetes  
  • Ein erhöhtes Krebsrisiko  
  • Ein erhöhtes Demenzrisiko.

Alkohol verschlimmert Hautprobleme

Alkohol hat entzündliche Wirkungen auf den Körper und die Haut. Es ist in der Tat ein starker Vasodilatator, der sehr schnell auf die kleinen Gefäße des Gesichts wirkt. Ganz zu schweigen vom hohen Zuckergehalt alkoholischer Getränke, der den Glukosespiegel in unserem Blut erhöht und die Regeneration der Hautzellen verhindert. Geschwollene Augenringe, grauer Teint, Rötungen... sind alles kleine Unannehmlichkeiten, die auf Dauer sichtbare Spuren in unserem Gesicht hinterlassen.

Darüber hinaus kann Alkohol auch zu bestehenden Hautproblemen beitragen, wie zum Beispiel:

  • Die Akne.
  • Die Rosazea
  • Die Schuppenflechte.
  • blutige Nase).

Diese Hautprobleme werden manchmal fälschlicherweise mit übermäßigem Alkoholkonsum in Verbindung gebracht. Alkohol verschlimmert diese Zustände, ist aber nicht die Hauptursache.

Dehydration trocknet die Haut aus

Alkohol neigt dazu, zu induzieren Dehydration, da Alkohol eine harntreibende Wirkung hat. Dieser Wasserverlust könnte auch die Ursache für das unangenehme Gefühl von „Kater“ sein. Die ästhetischen Folgen sind dann langfristig spürbar: Die Haut trocknet aus, sie wird stumpf, Fältchen und feine Linien werden stärker.

Wie kann man den Schaden von Alkohol im Gesicht vermeiden?

Um die Auswirkungen dieser schädlichen Elemente auf die Hautalterung zu minimieren, hier einige Tipps:

  • Als erstes sollte man so viel wie möglich in Maßen trinken.
  • Wenn Sie ein Glas Alkohol trinken, müssen Sie doppelt so viel Wasser trinken! Und nach übermäßigem Konsum ist es notwendig, en masse zu hydratisieren, um die Dehydration auszugleichen (klares Wasser, Brühen, Saft usw.).
  • Vor allem müssen Sie mit Feuchtigkeit versorgen.
  • Achten Sie auf Ihre Leber , reinigen Sie sie regelmäßig mit Kräutermedizin (Mariendistel, Rettich, Artischocke...).