Zu erkennen, dass Sie möglicherweise ein Alkoholproblem haben, ist keine leichte Aufgabe. Der Prozess beinhaltet oft einen langen Weg, der von Leiden, Zweifeln und Verleugnung geprägt ist, manchmal über mehrere Jahre, bevor man der Realität ins Gesicht sehen kann. Sich behandeln zu lassen, ist jedoch der Beginn der Rücknahme seines Lebens. Doktor William Lowenstein, Internist, Suchtologe und Präsident von SOS-Sucht, erklärt die verschiedenen Stadien dieser Rekonstruktion.

Probleme mit Alkohol: Ich lasse mir helfen

Ein Kontrollverlust über Ihr Leben, Ausschreitungen auf öffentlichen Plätzen, in Ihrer Familie, im Umfeld beruflichen oder auch eine Leber- Herzanomalie oder, eine Schlafstörung, Stimmung, Konzentration, haben Sie direkt zu Ihrem Arzt geführt. Und das ist zweifelsohne auch gut so, denn Sie haben Ihre zweideutige Verbindung mit dem Getränk erkennen können. „Die Patienten können jahrelang die Warnsignale ihrer Umgebung nicht hören und dann plötzlich, dank eines problembewussten Hausarztes oder eines Suchtspezialisten, verstehen, dass es an der Zeit ist, Dinge zu ändern. Vorurteilsfrei ist immer produktiver als die Person zu belehren, indem sie ihr sagt, dass es nicht richtig ist zu trinken oder dass sie zu viel trinkt “.

Sich für Hilfe zu entscheiden bedeutet, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen, nicht länger vom Alkohol abhängig zu sein, der Angst, Angst und Unbehagen in Ihrem persönlichen oder beruflichen Leben betäubt hat, die sich in unvermeidbares Dopingverhalten und dann in Sucht verwandelt haben. „ Die Person ist so gefangen, dass die Gründe, aus denen sie Alkohol konsumiert haben, nicht mehr viel mit den Gründen zu tun haben, aus denen sie angefangen haben zu trinken“, erklärt unser Experte. Neun von zehn Patienten möchten die Konsultation absagen Folgen des Alkoholkonsums bei fortgesetztem Konsum. Die Lösung wird darin bestehen, nicht von „Abstinenz“ zu sprechen, sondern von „Wiedererlangung der Kontrolle über den Konsum“, was für sie kein Risiko darstellt, in ihren Beziehungen zu anderen, in ihrer Arbeit, in ihrem Transport... ".

An wen soll man sich wenden?

Sie haben sich entschieden, Hilfe in Anspruch zu nehmen, möchten aber mehr wissen, während Sie vorerst anonym bleiben? Sie können sich an einen auf Suchterkrankungen spezialisierten Verband wenden. Am Ende des Telefonats oder im Chat auf der Website des Vereins erhalten Sie erste Antworten von Spezialisten, Suchtologen und Psychologen ( www.alcool-info-service.fr: 0 980 980 930 / www.drogues-info-service.fr: 0 800 23 13 13 / www.sos-addictions.org )

Wenn Sie sich also bereit fühlen, den Sprung zu wagen, können Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt vereinbaren. Stellen Sie sicher, dass er Erfahrung in der Erkennung und Behandlung von Suchterkrankungen hat. Er kann dann Ihren Fortschritt und eventuell Ihren Rückzug selbst verfolgen. Ist dies nicht der Fall, wird er dann übertragen die Verwaltung der Sucht nach dem richtigen Spezialisten oder an die medizinische Struktur die Ihnen am besten passen wird während auf seiner Seite weiterhin, verantwortlich für die Folgen der Sucht (kardiale einschließlich ergreifenden Hypertonie , Leber- und Bauchspeicheldrüsenkrebs, Gicht , Hypercholesterinämie usw.).

Er kann Sie an einen Suchtarzt in einer Privatpraxis in der Stadt oder an eine Suchtabteilung eines Krankenhauses verweisen. Sie können Ihnen auch eine Nachsorge innerhalb eines anbieten CSAPA (Suchthilfe- und Präventionszentrum). In allen Abteilungen präsent, bietet es eine umfassende medizinische Versorgung (Unterstützung beim Abbruch), soziale und pädagogische, ambulante oder stationäre Versorgung.

Für Jugendliche zwischen 12 und 25 Jahren werden CJC (Sonderberatungen für junge Verbraucher) angeboten. Diese Besuche sind überall in Frankreich kostenlos und vertraulich innerhalb von CSAPAs oder Einrichtungen, die sich auf die Aufnahme junger Menschen spezialisiert haben (Jugendzentrum, Jugendhörpunkt).

"Ein Entzug können, ähnlich Delirium tremens, Gayet-Wernicke oder Korsakoff wie bei der Alzheimer-Krankheit ".

Ausdauer und der tägliche Kampf gegen Alkohol

Mit diesem ersten Schritt haben Sie gerade einen ersten Sieg errungen. Nachdem Sie Ihren Alkoholkonsum eingestellt haben, ist es an der Zeit, alle Ihre Bemühungen zu konsolidieren. "Es entspricht einer Rekonvaleszenz, die eine echte Rehabilitation der Lebensgewohnheiten erfordert", erklärt der Arzt William Lowenstein. Ihre Beziehungen zu anderen, Ihr Schlaf, Ihre Sexualität, Ihre Stimmungen (Sie gewinnen an Sensibilität), Ihr Appetit wird auch lass dich von all diesen Umwälzungen beunruhigen ".

Eine therapeutische Nachsorge kann Ihnen helfen, weiterzumachen und Ihr neues alkoholfreies Leben gut zu führen. Es kann durch Hören auf Ihren Hausarzt Verfügung gestellt werden, ein addictologist (für die Verschreibung von addictological Behandlung zur Förderung den Wunsch zu trinken reduzieren), einen Psychologen, ein Trainer Sport verschiedene Vergnügen zu finden... "Allgemeinen der Patient stabilisiert zwischen 3 bis 6 Monate, präzisiert unser Experte. Aber er muss auf Reize aufmerksam bleiben, die die Lust zum Konsum wieder anregen (Vorbeigehen vor dem Lebensmittelhändler, Wochenende bei den Schwiegereltern, Stress am Arbeitsplatz...) ".

Viele Patienten entscheiden sich auch für eine Wortgruppe, um ihre eigenen Gefühle auszudrücken, aber auch um von den Erfahrungen ehemaliger Alkoholiker zu profitieren ( www.alcoolecoute.com / www.croixbleue.fr / www.alcoolassistance.net / www.alcooliques -anonyms.fr ).