Sie werden Quinquados genannt. Körperlich und geistig entspannt brennen die 50-Jährigen auf der Ziellinie als Jüngste an Dynamik und Lebensfreude. Erklärung eines erstaunlichen Phänomens.

50 Jahre alt, das Alter von "Alles ist noch möglich"

Was für eine gesegnete Zeit! Die Familienpflichten werden gelockert, die Kinder stehen kurz vor der Ausreise oder haben das Haus verlassen, die Karriere ist aufgebaut, die Finanzen sind im Allgemeinen in Ordnung... Da unsere Eltern mit einer gewissen Resignation in dieses Jahrzehnt eingetreten sind, sind wir hier: eine neue Generation von fünfzig, geht es mit viel mehr Vitalität und Enthusiasmus an.

Mit 50 fühlen wir uns heute weder wirklich jung noch total alt, sondern ausreichend gerüstet, hemmungslos, um unsere Wünsche frei zu leben, ohne zur Rechenschaft gezogen werden zu müssen oder Angst vor Missfallen oder Schock zu haben. Die neuen Fünfziger haben dies gut verstanden und scheinen bereit , die Gelegenheiten ergreifen, zu um wirklich über sich selbst nachzudenken. „ Es ist klar, dass die fünfziger Jahre nicht mehr der Anfang vom Ende sind, aber auch nichts garantieren“, erklärt die Psychoanalytikerin Sophie Cadalen. Es ist nicht für jeden ein goldenes Zeitalter ähnelt nicht den fünfziger Jahren, die unsere Eltern kennen. Wir müssen noch offen für diese Veränderung sein ".

Die fünfziger Jahre nehmen für viele die Formen eines Bewusstseins , einer Weihe an die Gegenwart des „ Hier und Jetzt “ an. Als ob es keine Zeit mehr zu verschwenden gäbe, um vollkommen glücklich zu sein, erfüllt zu sein, bevor Krankheit oder Tod uns überkommen. „ Wir fühlen uns verletzlicher, wir erkennen, dass wir sterblich sind. Wir fühlen uns umso lebendiger, können uns ihrer Gegenwart besser annehmen und schnell davon profitieren “, argumentiert unser Experte.

Dies ist zweifellos das, was verleiht diesen eine sehr lebendige Seite fünfziger Jahren, sehr frei, lächelnd, schrecklich luftig für Frauen, als würden sie über allem schweben. „ Wenn wir in seinem Leben bestimmte Wünsche geschluckt oder erstickt haben, ist es der Moment, sie noch härter zu fassen “, rät Sophie Cadalen.

Mutterschaft ist nicht mehr der Höhepunkt der Weiblichkeit

Vor dreißig Jahren war das Schicksal der Frauen vorgezeichnet. Zuerst Mütter , dann wechselten sie zu den Großmüttern, ohne Zeit zu haben, wirklich an sich selbst und ihre Wünsche zu denken. Beschränkt in einer immerwährenden Hingabe an den anderen. Heute haben die längeren Studien und die Geburten späteren den Deal verzögert. 50 Manche Frauen sind mit noch lange Omas keine und für die, die es sind, kommt es nicht in Frage, sich mit Leib und Seele den Enkeln zu widmen. Das Babysitting am Mittwochnachmittag wich Sessions Stretching- , Shopping mit Freunden oder Chatten auf Facebook.

Die einnimmt , ist kein Ziel mehr“, sagt unsere Expertin. In diesem darin freigesetzten Raum können sie sich dann wieder nach dem Sinn des Lebens fragen lassen: Was will ich als Frau? mit meinem Leben heute für die Jahre zu tun, die mir bleiben? Es ist beängstigend, manchmal aber äußerst belebend am Ende des Tages “, unterstreicht der Spezialist.

Was ist mit Sexualität?

Mit 50 viele Frauen schöpfen ihre Weiblichkeit voll aus, manchmal besser als mit 20. Die Wechseljahre vergehen, es gibt keine Regeln, Verhütung ist kein Thema mehr, was Frauen hemmen kann. Ihre natürliche Entspannung (in ihrer Art zu gehen, ihren Gesten, ihrem Lachen...) ist ein Zeichen ihrer verführerischen Stärke. Sie müssen nichts mehr beweisen und haben Erfahrung als Bonus. „ Es gibt nichts Anziehenderes als eine Frau, die in ihrer Weiblichkeit gut ist“, stellt unsere Expertin fest. Und dann sind die fünfziger Jahre nicht mehr unbedingt das Ende einer Sexualität - zumindest kursierte dieses Vorurteil. Um sich freier zu fühlen, sich selbst besser zu fühlen, frei von jeglichen Bedenken bezüglich der Verhütung, sind manche mutiger, angenehmer".

Mehr Perspektive auf das Leben mit 50

Mit 20 hast du Angst. Wir wollen das Leben in vollen Zügen genießen und gleichzeitig überfällt uns die Angst. Das liegt daran, dass wir in diesem Alter noch alles beweisen müssen. Der Kurs ist unsicher, wir wählen einen Weg, wir machen einen Fehler, dann kehren wir um...

Wenn Sie 50 sind, ist es offensichtlich, dass Sie Ihr Image und Ihre Beziehung zur Welt besser managen. Die Erfahrung, die erzielten Erfolge, die erlebten Rückschläge haben zweifellos viel damit zu tun. Wir haben endlich erkannt, dass sich die Welt ohne uns drehen kann und das ist in Ordnung. Plötzlich sinkt der Druck, wir gewinnen Autonomie und Freiheit im Denken und Handeln.

Mit 50 wird es weniger wichtig, sich in seiner Rolle als Frau, in familiären, beruflichen und intimen Beziehungen zu beweisen“, sagt Sophie Cadalen. „ Wir zeigen weniger, was wir sein sollen und was wir erfolgreich sein sollen, als darauf zu hören, was wir wirklich tun wollen “.

Was machen wir dann?

Schließlich ist die Möglichkeit, sich selbst die Frage zu stellen, was Sie mit Ihrem Leben machen möchten, eine großartige Gelegenheit, sich wieder mit Ihren Wünschen zu verbinden. Wir dürfen nicht zögern, unsere Prioritäten neu zu ordnen, zu erkennen, dass das, was wir gestern wollten, uns heute nicht ganz antreibt, sondern auch Dingen zuzustimmen, die wir bis dahin mit falschen Vorwänden unterdrückt haben (ich habe keine Zeit, ich habe keine Ich habe das Geld nicht, ich kann nicht fehlen...). Es ist an der Zeit, eine künstlerische Tätigkeit wieder aufzunehmen, das Arbeitstempo zu ändern, zu reisen , zu feiern, die Kinder ein wenig loszulassen und nicht mehr an das Ende als wesentlich zu glauben.

Es ist nicht unbedingt ein Umbruch, der uns erwartet“, beruhigt Sophie Cadalen. In Bewegung sein heißt lebendig sein. Die Vorstellung, Zugang zu all diesen Möglichkeiten zu haben, kann uns überfordern. Denn im Grunde ist es sehr beängstigend, eine Wahl zu haben. Sich nicht mehr von den Zwängen leiten zu lassen, die man sich selbst auferlegt, um sich selbst zu klären, bedeutet die Möglichkeit einer gewissen Introspektion. Wir dürfen dieses gewaltige Häkchen nicht verpassen, das uns dieser Lebensabschnitt bietet, “.