In der 10. Schwangerschaftswoche (= 12. Woche Amenorrhoe) wird es schwierig, in die Jeans zu kommen, aber die Beschwerden lassen nach. In dieser Woche haben Sie auch Ihren ersten Ultraschall: ein Moment voller Emotionen! Dieser Schritt stellt sicher, dass die Implementierung der verschiedenen Funktionen korrekt durchgeführt wurde. In einigen Fällen kann der Arzt sogar das Geschlecht jetzt sehen... es liegt an Ihnen, ob Sie es wissen wollen oder nicht.

Veränderungen bei Mama

Entspannter und gelassener im dritten Schwangerschaftsmonat

Du beginnst einen leicht hervortretenden Bauch zu haben... und es wird schwierig, in deine gewohnte Jeans zu kommen. Sie bevorzugen Kleider, lockerere Kleidung und jetzt ist es an der Zeit, zu nach der Kleidung suchen, die Sie für die nächsten 6 Monate benötigen.

Ihre Gebärmutter, die immer mehr Platz einnimmt, hat jetzt die Größe einer Grapefruit und wird hinter Ihrem Schambein deutlich tastbar.

Übelkeit verschwindet allmählich

Lebensmittelinfektionen  

Grundlegende Hygieneregeln sind unerlässlich, um zu vermeiden Verdauungsprobleme , aber auch und vor allem um Infektionen zu vermeiden, die für die meisten von uns gutartig, aber für den Fötus schädlich sind. Zu den am meisten beobachteten Mikroben gehört die Listeriose , eine Infektion, die durch ein Bakterium verursacht wird, das durch bestimmte Lebensmittel (rohes Fleisch, Meeresfrüchte, Käse) übertragen wird. Hier sind einige Hygieneregeln zu beachten:

  • Waschen Sie Ihre Hände gut, mit Seife und reiben Sie sich nach jedem Toilettengang unter die Fingernägel, um mit Lebensmitteln (insbesondere rohen) umzugehen....
  • Reinigen Sie regelmäßig Küchenutensilien, Arbeitsplatten, Geschirrtücher usw.
  • Achten Sie darauf , Ihren Kühlschrank zu organisieren und zu reinigen : Trennen Sie rohe und gekochte Produkte, bewahren Sie Lebensmittelreste nicht länger als 2-3 Tage auf, entfernen Sie Karton- oder Plastikverpackungen, bevor Sie Ihre Lebensmittel darin lagern, respektieren Sie die Kühlkette und zögern Sie nicht, die Produkte im Kühlschrank, tauen Sie ein Produkt nicht im Freien auf, sondern im Kühlschrank....
  • Beachten Sie die Lagertemperaturen jedes Lebensmittels: Zerbrechliche Lebensmittel (Fleisch, Fisch, Fertiggerichte) müssen gut verpackt und in der kältesten Zone (zwischen 0 und 4 ° C) aufbewahrt werden, Obst und Gemüse müssen in den dafür vorgesehenen Behältern und Milchprodukten aufbewahrt werden muss zwischen 4 und 6 ° C gelagert werden.
  • Kochen Sie Lebensmittel gut, insbesondere tierische Produkte (Fleisch, Eier usw.).

Die Entwicklung des Fötus

Das erste Treffen mit Baby

Dies ist der erste Termin, um das Baby zu entdecken: der erste Ultraschall der 12-wöchigen Amenorrhoe (10 Schwangerschaftswochen). Es stellt sicher, dass die Implementierung der verschiedenen Funktionen korrekt durchgeführt wurde. In einigen Fällen günstigen kann der Arzt anhand das Geschlecht dieses ersten Ultraschalls sehen. Bitte beachten Sie, dass es wichtig ist , vor der Prüfung anzugeben, ob Sie es wissen möchten oder nicht.

Semaine 10

Seine Entwicklung

  • Das Wachstum bleibt stark, es misst fast 6 cm für 18 g.
  • Die meisten Organe funktionieren und reifen weiter
  • Die Prämissen von Haaren und Körperbehaarung erscheinen.
  • Aber es ist die Leber, die eine beeindruckende Größe hat, sie macht fast 10% des Gesamtgewichts des Fötus aus, ihre Aktivität besteht in der Herstellung von Blutzellen.
  • Auch die Bauchspeicheldrüse wird gebildet. Darin sezernieren die Langerhans-Inseln Insulin und Glukagon, Hormone, die helfen, den Blutzuckerspiegel auszugleichen.
  • Das Skelett wird klarer, die Finger sind jetzt alle gut geformt und voneinander getrennt.

Die Bewegungen werden voluminös, werden aber noch nicht wahrgenommen und sind noch nicht koordiniert. Seine Sprünge bleiben primitive Sprünge, aber er nutzt sein privates, auf 37 ° C beheiztes Schwimmbad voll aus. Die Nieren funktionieren und das Baby uriniert, was den größten Anteil an der Zusammensetzung des Fruchtwassers hat.

Er hat jetzt alles von einem großartigen, auch wenn es noch viele Wochen dauern wird, bis seine Reifung abgeschlossen ist.

Zu Hause haben Sie möglicherweise die ersten digitalen Bilder Ihres Babys (einige Zentren bieten Ihnen sogar an, sie Ihnen auf einem USB-Stick zu geben).

Die Schritte diese Woche nicht zu vergessen

Gegründet seit 1. Januar 2004 die Paje oder Kinderbetreuungsgeld ist eine Reihe von finanziellen Hilfen zahlen Eltern die gerade aufgenommen haben oder ein Kind adoptiert. Das Ziel des Paje? Helfen Sie den Eltern, die Kosten im Zusammenhang mit zu decken der Aufnahme eines Babys in die Familie oder den Verlust des Berufseinkommens auszugleichen. Das Kinderbetreuungsgeld umfasst: einen Geburts- oder Adoptionsbonus, einen Grundfreibetrag, ein gemeinsames Kindererziehungsgeld oder einen Zuschlag zur freien Berufswahl und einen Zuschlag zur freien Wahl der Kinderbetreuung.

  • Ein Geburts- oder Adoptionsbonus : Für Eltern ist eine der ersten Vorteile von Paje , einen Geburtsbonus in Höhe von 923,09 Euro erhalten zu können.
  • Ab dem ersten Kind ein Grundfreibetrag in Höhe von 184,62 Euro (Volltarif Teiltarif ) bzw.) 92,31 Euro wird ( monatlich gezahlt an die Familie. Das Grundgeld beginnt im Monat nach der Geburt des Kindes und endet im Monat vor dem dritten Geburtstag des Kindes.
  • Ein gemeinsames Erziehungsgeld: Beihilfen, die es einem oder beiden Elternteilen ermöglichen, ihre berufliche Tätigkeit zur Betreuung des Babys zu reduzieren oder einzustellen. Bitte beachten Sie, dass diese Hilfe Sie nur betrifft, wenn Ihr Kind geboren wurde oder Sie 2015 ein Kind adoptiert haben.

Für Paje wenden Sie sich an die Familienbeihilfekasse, auf die Sie angewiesen sind, um sich beraten zu lassen und alle Ihnen zustehenden Hilfen in Anspruch zu nehmen.

Schwangerschaftsdiabetes

In Frankreich leiden fast 10 % der Schwangeren an Schwangerschaftsdiabetes. Es ist eine Form von Diabetes, die während der Schwangerschaft beginnt, oder ein bereits bestehender Diabetes, der während dieser Zeit diagnostiziert wird. Es tritt normalerweise während des 2. Trimesters der Schwangerschaft auf und verschwindet nach der Geburt. Dies kann auf zwei Arten erklärt werden:

  • Manchmal kann die Bauchspeicheldrüse, die die Insulinproduktion reguliert, die nicht bewältigen Veränderungen.
  • In anderen Fällen bestand Diabetes ( I und seltener Typ I) vor der Schwangerschaft, wurde aber nie diagnostiziert. Die Anzeichen werden oft mit den Unannehmlichkeiten der Schwangerschaft selbst verwechselt: Müdigkeit, Durst, häufiges Wasserlassen.

Es gibt Risikofaktoren :

  • Eine Geschichte von Schwangerschaftsdiabetes in einer früheren Schwangerschaft, ungeborenen Kindes in utero oder macrosomia dessen Geburtsgewicht ist mehr als 4 kg bzw. 4,5 kg).
  • Eine Familiengeschichte von Diabetes
  • Das Alter der Schwangerschaft : über 30 Jahre

Präventionsseite, unmöglich, zu vermeiden das Auftreten von Stoffwechselanomalien während der Schwangerschaft. Andererseits ist es möglich, zu die Risiken begrenzen durch einen gesunden Lebensstil : regelmäßige körperliche Aktivität und eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Um richtig versorgt zu werden, ist es auch notwendig, zu screenen junge Frauen mit Risiko rechtzeitig (am Ende des 2. Trimesters) und frühzeitig einzugreifen, zu um die Auswirkungen begrenzen dieser Stoffwechselstörungen auf die Schwangerschaft und insbesondere das Kind. Das Screening empfohlene (Empfehlung der Haute Autorité de Santé) ist ein Screening auf Risikofrauen beschränktes und nicht systematisches. Dies ist ein biologischer Bluttest : Bestimmung des Blutzuckerspiegels auf nüchternen Magen und nach Aufnahme einer Glukoselösung.