In einer Schwangerschaftswoche (3. Schwangerschaftswoche) gibt es keinen Hinweis darauf, dass Sie ein Baby bekommen. Ihre Organisation mobilisiert jedoch bereits für dieses großartige Abenteuer! In Ihrem Mutterleib sorgen bereits ein etwa zwei Millimeter großer Embryo und ein embryonales Herz für den primären Blutfluss.

Veränderungen bei Mama

Wenige Schwangerschaftssymptome in der ersten Woche

In der ersten Woche haben nur wenige Mütter signifikante Schwangerschaftsanzeichen (morgendliche Übelkeit, Gewichtszunahme...). Nichts deutet darauf hin, dass Sie ein Baby bekommen, außer vielleicht eine Schwellung der Brüste.   Andernfalls ignorieren Sie es wahrscheinlich, da Sie noch keine bemerkt späte Periode haben.

Essen Sie gut vor der Schwangerschaft

Der Moment, in dem Sie sich entschließen, ein Baby zu bekommen und schwanger zu werden, kann genutzt werden, um den Boden vorzubereiten und gut zu essen! Tatsächlich von den ersten Tagen der Schwangerschaft , wird der Fötus zieht die Energie und Nährstoffe die für ihre richtige Entwicklung von Ihren eigenen Reserven. Darauf sollten Sie sich vor der Schwangerschaft konzentrieren:

  • Vitamin B9 : Lebensmittel, die reich an Vitamin B9 (auch Folsäure oder Folat genannt ) sind, spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Entwicklung des Nervensystems des Embryos. Sie finden es in folgenden Lebensmitteln: Spinat, Brunnenkresse, Chicorée, Feldsalat, Melone, anderes Blattgemüse...
  • Eisen Eisen : Anforderungen während Schwangerschaft erhöhen die richtige Entwicklung des Kindes zu gewährleisten. Die eisenreichen Lebensmittel sind: Fleisch und Eigelb (gut gekocht verzehren), Fisch (Sardinen, Hering, Makrele), Blutwurst (nur gekocht oder geglüht essen), Hülsenfrüchte (Linsen, weiße Bohnen, Kichererbsen)....
  • Jod : Es spielt eine wesentliche Rolle für das reibungslose Funktionieren des Gehirns während der Schwangerschaft. der Jodbedarf der Mutter steigt um 250 Mikrogramm pro Tag. während der Schwangerschaft. Es kommt in Schalentieren wie Muscheln (gut gekocht essen), Meeresfischen wie Kabeljau, Sardinen oder Lachs sowie in Milchprodukten und Eiern vor.
  • Zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen : Er kann eventuelle feststellen Mängel bereits vor der Schwangerschaft und Ihnen die nötigen Ratschläge geben, um diese zu beheben. Während der Voruntersuchung (siehe Kasten unten) kann er auch Nahrungsergänzungsmittel nach Ihren Analysen und Ihrem Bedarf verschreiben.

Die Evolution des Embryos

Die Begegnung von Eizelle und Sperma

Die Schwangerschaft resultiert aus der Befruchtung, die durch das Treffen und dann die Verschmelzung einer Eizelle und eines Spermiums ermöglicht wird. Während des Eisprungs wandert die Eizelle durch eine Röhre und überlebt ein bis zwei Tage außerhalb des Eierstocks, wenn sie nicht befruchtet wird. Der Mann, er, ejakuliert beim Geschlechtsverkehr ein paar hundert Millionen Spermatozoen, aber nur ein paar hundert werden nach einer Reise von 15 bis 18 Zentimetern in die Eileiter gelangen.

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Die Verschmelzung von Eizelle und Sperma

Sobald einer von ihnen die äußere Membran der Eizelle durchsticht, wird sie für die anderen undurchlässig, die verkümmern. In der Eizelle verliert das Spermium sein Flagellum. Nach einigen Stunden verschmilzt sein Kern mit dem der Eizelle. Die Kombination des genetischen Erbes beider Elternteile führt zu einer einzigen Eizelle, der Zygote. Alle genetischen Informationen des zukünftigen Menschen sind bereits vorhanden. Die Zellteilungen beginnen: zwei Zellen nach 36 Stunden, die etwa alle 12 Stunden weiter geteilt werden. Bei der Geburt besteht der Körper des Babys aus zig Milliarden Zellen!

Die Entstehung des Embryos

Am Ende der dritten Woche nach der Befruchtung sorgen bereits ein etwa zwei Millimeter großer Embryo und ein embryonales Herz für den Blutfluss primären . Die Schläge können dann im Ultraschall erkannt werden. Aber zu diesem Zeitpunkt ist Baby noch kleiner als ein Traubenkern!

Die Voruntersuchung: eine Vorsorgeuntersuchung vor der Schwangerschaft

Sobald ein Kinderwunsch geboren ist, gehen Sie zum Frauenarzt oder zu Ihrem Hausarzt! Es ist die Garantie für eine erfüllte Schwangerschaft und das reibungslos. Der Arzt führt eine komplette medizinische Untersuchung durch. Dazu hat er:

  • Nehmen Blutdruck.
  • Hör auf das Herz.
  • sicher venösen Netzwerks.
  • Prüfen Sie, ob Sie bereits schwere Infektionen des Babys, hatten und daher immun sind (wenn nicht, sollten Sie sich drei Monate vor Beginn der Empfängnis gegen Röteln impfen lassen ).
  • beantragen Screening auf Hepatitis B und/oder C, AIDS-Virus.
  • Überprüfen Sie das Vorhandensein oder Fehlen von Albumin (ein Marker für die ordnungsgemäße Funktion der Niere) und Zucker (ein Hinweis auf Diabetes) im Urin.
  • Können, falls erforderlich, Sie „Coach“ stoppen, Alkohol und Rauchen, und verlieren die zusätzlichen Kilos.
  • Raten Sie zu einer gesunden, abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung, insbesondere zu einem vermehrten Verzehr von Obst und Gemüse.
  • Verschreiben Sie Nahrungsergänzungsmittel wie Folsäure oder Eisen . Die Einnahmedauer von Folat ist streng geregelt, von 1 Monat vor der Empfängnis bis zu 3 Monaten der Schwangerschaft. Bei den anderen Mikronährstoffen, insbesondere bei Eisen, hängt die Verschreibung von der Einnahme und dem eventuellen Bluttest ab.
  • Wenn Sie anfällig für Blasenentzündungen oder Herpes-Ausbrüche sind, sollten Sie diese so schnell wie möglich stoppen, bzw. mit einem Harn-Antiseptikum oder einer lokalen Behandlung.
  • Letzte Vorsichtsmaßnahme: Ein Besuch beim Zahnarzt ist unerlässlich, um mögliche Hohlräume zu behandeln, Nester von Mikroben, die wahrscheinlich über den Blutkreislauf zum Fötus gelangen.